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1/18/2010 8:11:00 PM [美食-旅游] 分享

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·                               香莓牛柳
·                               菜系及功效:家常菜谱
·                               主料:剩油条半根、不知道被谁开了包放了半拉月找不着调料的方便面面饼一个、牛里脊肉、在冰箱保鲜盒里放了不知道多久的甜蜜豆、烂了一半的菜花、香葱、小妞留着给自己做面膜的草莓、小妞给自己买的零嘴的话梅肉(整个一个废物利用)。
 
·                               草莓木斯
·                               菜系及功效:甜品/点心
·                               工艺:冻
·                               特色:甜香清爽
·                               主料:去蒂鲜草莓1000克,白糖350克,结力片50克,草莓香精0.5克,清水500克,蓬松奶油150克。
 
·                               西芹炒腊肉
·                               菜系及功效:年夜饭
·                               工艺:炒
·                               口味:咸鲜味
·                               特色:口味清鲜、色泽明艳!
·                               主料:腊肉(生)150克,西芹100克,百合100克,草莓100克
 
·                               牛油酥饼
·                               菜系及功效:甜品/点心
·                               工艺:烤
·                               口味:果汁味
·                               主料:小麦面粉120克,淀粉(豌豆)50克,柠檬10克,草莓250克
 
·                               草莓蛋糕
·                               菜系及功效:甜品/点心
·                               工艺:清蒸
·                               口味:甜味
·                               特色:此蛋糕色泽美观,香甜松软。
·                               主料:小麦面粉300克,草莓300克
·                               辅料:鸡蛋150克,牛奶50克,奶油350克,
 
·                               草莓果酱
·                               菜系及功效:甜品/点心
·                               工艺:蒸
·                               口味:果汁味
·                               主料:草莓500克,柠檬100克
 
·                               草莓蛋糕卷
·                               菜系及功效:甜品/点心
·                               工艺:烤
·                               口味:甜味
·                               主料:鸡蛋黄85克,鸡蛋清170克,小麦面粉85克
·                               辅料:草莓200克,泡打粉1克,塔塔粉1克,
 
·                               苹果蒌
·                               菜系及功效:甜品/点心
·                               工艺:清蒸
·                               口味:清香味
·                               特色:此食品清凉可口,味美甜香。
·                               主料:籼米300克,苹果750克
·                               辅料:草莓30克,橙子30克,樱桃30克,梅子10克,金糕35克,
 
·                               海绵蛋糕
·                               菜系及功效:甜品/点心
·                               工艺:烤
·                               口味:甜味
·                               主料:蛋糕500克,炼乳(甜,罐头)300克
·                               辅料:橄榄30克,葡萄30克,芒果30克,草莓30克,菠萝30克,
 
·                               法式煎薄饼
·                               菜系及功效:甜品/点心
·                               工艺:生煎
·                               口味:清香味
·                               主料:小麦面粉160克,鸡蛋150克,牛奶100克,炼乳(甜,罐头)80克
·                               辅料:猕猴桃30克,桃30克,葡萄干50克,草莓30克,
 
·                               水果什锦奶羹
·                               菜系及功效:甜品/点心 夏季养生食谱
·                               工艺:煮
·                               口味:甜味
·                               主料:苹果300克,梨300克,香蕉150克,菠萝300克,草莓100克
·                               辅料:全脂牛奶粉20克,淀粉(玉米)5克,
 
·                               美肤草莓酒
·                               菜系及功效:贫血食谱 低血压食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱
·                               工艺:其他
·                               口味:酸甜味
·                               主料:草莓600克,江米酒600克
·                               辅料:冰糖210克,白酒50克,
 
·                               草莓派
·                               菜系及功效:精品主食 甜品/点心 增肥食谱 单身食谱 青少年食谱
·                               工艺:烤
·                               口味:甜味
·                               主料:甜派皮300克
·                               辅料:草莓200克,奶油100克,鸡蛋50克,杏仁70克,小麦面粉25克,
 
·                               水果拼盘
·                               菜系及功效:甜品/点心 夏季养生食谱 美容菜谱 减肥菜谱 青少年食谱
·                               工艺:其他
·                               口味:甜味
·                               特色:造型生动、形态各异,诱人食欲。
·                               主料:草莓600克,橙子250克,苹果200克,西瓜3000克
·                               辅料:樱桃5克,
 
·                               什锦莓果派
·                               菜系及功效:精品主食 甜品/点心 增肥食谱 单身食谱 青少年食谱
·                               工艺:烤
·                               口味:甜味
·                               主料:甜派皮350克
·                               辅料:牛奶200克,鸡蛋黄50克,草莓150克,蓝莓100克,玉米面(黄)10克,小麦面粉10克,
 
·                               什锦水果沙拉
·                               菜系及功效:学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 夏季养生食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱
·                               工艺:拌
·                               口味:果汁味
·                               主料:火龙果150克,菠萝200克,橙子100克,草莓150克,香蕉100克
 
·                               草莓果汁
·                               菜系及功效:幼儿菜谱
·                               工艺:其他
·                               口味:酸甜味
·                               主料:草莓200克
 
·                               草莓奶露
·                               菜系及功效:胃调养食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
·                               工艺:煮
·                               口味:果汁味
·                               主料:杏仁50克,核桃50克,草莓100克
·                               辅料:牛奶500克,
 
·                               综合莓果果酱
·                               菜系及功效:甜品/点心 利尿食谱 健脾开胃食谱
·                               工艺:煮
·                               口味:甜味
·                               主料:草莓200克,桑葚(紫、红)200克,蓝莓200克
·                               辅料:土三七2克,
 
·                               草莓菠菜汁
·                               菜系及功效:清热去火食谱 夏季养生食谱 利尿食谱
·                               工艺:其他
·                               口味:果汁味
·                               主料:草莓200克,菠菜50克,葡萄200克
 
·                               百合啤梨白藕汤
·                               菜系及功效:幼儿菜谱 祛痰食谱 咳喘食谱
·                               工艺:煮
·                               口味:酸甜味
·                               主料:草莓100克,莲藕250克,百合200克
 
·                               蜂蜜草莓醋
·                               菜系及功效:咳喘食谱 便秘食谱 利尿食谱 清热去火食谱
·                               工艺:其他
·                               口味:酸甜味
·                               主料:草莓300克,江米酒300克,冰糖150克,陈醋300克
·                               辅料:蜂蜜70克,
 
·                               草莓李子酒
·                               菜系及功效:防暑食谱 清热去火食谱 便秘食谱 利尿食谱
·                               工艺:其他
·                               口味:甜味
·                               主料:草莓300克,李子300克
·                               辅料:冰糖250克,江米酒400克,
 
·                               草莓西瓜汁
·                               菜系及功效:防暑食谱 夏季养生食谱 利尿食谱 水肿食谱
·                               工艺:其他
·                               口味:甜味
·                               主料:草莓50克,西瓜300克,桑叶15克,菊花15克
 
·                               苹果草莓汁
·                               菜系及功效:清热去火食谱 健脾开胃食谱 肺调养食谱 高脂血症食谱
·                               工艺:其他
·                               口味:果汁味
·                               主料:苹果200克,草莓100克
 
·                               香蕉土豆泥
·                               菜系及功效:家常菜谱 清热去火食谱 便秘食谱 消化不良食谱 肠炎食谱
·                               工艺:蒸
·                               口味:甜味
·                               主料:香蕉200克,土豆(黄皮)50克,草莓40克
 
·                               草莓沙拉拌生菜
·                               菜系及功效:家常菜谱
·                               工艺:拌
·                               口味:果汁味
·                               主料:生菜(团叶)300克,草莓150克
 
·                               香柠煎软鸡
·                               菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
·                               工艺:生煎
·                               口味:清香味
·                               主料:鸡肉250克
·                               辅料:鸡蛋60克,草莓10克,柠檬120克,
 
·                               樱桃百合
·                               菜系及功效:私家菜 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱 肝硬化食谱 延缓衰老食谱
·                               工艺:生炒
·                               口味:酸甜味
·                               主料:田鸡500克,百合(干)60克
·                               辅料:草莓50克,
 
·                               拌草莓糖泥
·                               菜系及功效:私家菜 清热去火食谱 肺调养食谱 咳喘食谱
·                               工艺:拌
·                               口味:酸甜味
·                               特色:甜润可口。
·                               主料:草莓400克
 
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对话:

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1/18/2010 8:31:00 PM [体育运动] 分享

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  2010年1月16.17日,大连野人户外运动俱乐部组织101位野人远征千山</SPAN>温泉滑雪活动。</STRONG>
感谢蓝海俱乐部。</STRONG>
  千山的野雪真是很好,很过瘾。</STRONG>
自制视频地址地:http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ2NTU5MTY4.html</STRONG>

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1/18/2010 12:17:00 PM [旅游天下] 分享

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今天在滨州论坛,看到一篇帖子,是赞美我滨州的,大概是一下的句子,帖子地址http://www.29lu.com/thread-3024-1-1.html
最爱你滨州,我的梦中情人,睡梦中,依然记得你的样子,虽然儿我身处异地,但你的味道,依然徘徊在我的心田,你的笑容依旧存在脑海,我憧憬的滨州,我的孩童时的梦,外面的世界很精彩,外面的世界虽然很无奈,但我也把他当咸菜,但是依然相似滨州的未来!我爱你滨州...

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