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鸡翅膀的做法，这个帖子超级棒！
口水哗哗地  孜然鸡翅</STRONG> 用料：鸡翅 孜然 香菜 做法： 1.鸡翅洗净，用刀尖划开约两厘米的口子（深度及鸡肉），以便入味及快熟。 2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀，腌半小时左右。 3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 4.每10分钟左右将鸡翅翻转，确保两面都能充分入味。 5.油倒入锅中烧热，姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 6.火调小，将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄，翻转煎另一面至金黄。 7.洒入几滴酒，随即盖上锅盖捂几秒。 8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液（淹过鸡翅一半即可），洒少量香菜末，加盖。烧开后文火焖。 9.大约5分钟后收汁后上碟。 10.在鸡翅上洒少许孜然粉，放几片香菜叶装饰.  芝麻烤鸡翅</STRONG> <...阅读全文>> |
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张老师在嘉禾园教学杨式85式太极拳单式节选79(83
如封似闭)</STRONG>
张先登老师是赵幼斌杨式太极拳协会武汉分会的主要负责人之一，为了推广赵幼斌杨式太极拳的传统套路，不辞辛劳，多次到嘉禾园教学辅导，其拳架为赵幼斌大师亲授，传统且舒展大方，定势准确，运势流畅，加之耐心讲解示范，使嘉禾园拳友受益匪浅。
谨以本组视频感谢感谢张老师，同时供广大太极拳拳友分享。 本组视频为节选片段，仅供参考，一切均以现场实况为准。 现加推 83 如封似闭</STRONG> <embed allowScriptAccess="never" autostart="0" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://vhead.blog.sina.com.cn/player/outer_player.swf?auto=0&vid=27056068&uid=1609786791&pid=346&tid=1" type="application/x-shockwave-flash" name="articlevblog" allowFullScreen="true" ALLOWSCRIPTACCESS_OLD="always" width="565" height="403"> |
