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10/17/2009 9:28:00 PM [美食-旅游] 分享

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    昨天大姑姐生日,做了这个抹茶核桃的蛋糕,核桃是8月15做五仁月饼剩下的,怕浪费了就一块加到蛋糕里了,没想到味道出奇的好,可能是加了核桃仁的关系,吃起来有核桃的香脆也有浓浓的奶香,真是完美的搭配。
    绿色的部分是用安佳淡奶油加上抹茶粉调出来的不但味道好,颜色也漂亮,是充满了生机的淡绿色。抹茶粉使蛋糕从内到外都透出了淡淡的绿茶清香。

 
 
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对话:

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10/17/2009 11:45:00 PM [生活-健康] 分享

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    我家在岳各庄北桥附近,现在这里是非常的适宜居住,小区的底商有各样的饭馆,象小豆面馆、毛毛驴、龙小子、四季涮肉、田师傅红烧肉、、进膳馄炖、八家鱼火锅、川渝餐厅、小区后最近又新开了家羽毛球馆,还有足球场、露天游泳池、三公里外有健身房,对于我们爱锻炼的人真是个好消息!我和大卫每周都会打上两回呢。银行、超市、便利店、文峰美发、克丽蒂亚美容院、京都紫华足疗、味多美就在楼下,再多走上十几分钟就到了岳各庄批发市场、周末我们散步着就可以买海鲜,超方便。虽然至今我仍然是不太喜欢这里,但这个地方的发展还是有目共睹的,再加上我们的小区环境很好,我又把我的小家装扮的很温馨,我想们在这生活的日子里也会很惬意的,呵呵。
    重点说说健身,我们的球技还谈不上,锻炼的装备还真是挺全,报了个羽毛球初级班,两人8次900元,球拍两只1400元,一双专业球鞋850元。阿迪的运动服2套1000元(打折后,赛特奥莱的运动服还是超值的,推荐一下),护腕两只、发带一条。还给大卫报了乒乓球班8次800元,球拍两只900元。怎么样,专业吧!下一步,大卫还要置办网球。
    乐羽时尚羽毛球馆,新开的,有20多块场地,还有网球馆,最近正搞活动,5折晚上才30元。很划算,推荐一下。也是在燕子的激励下,她原来是个不爱运动的人,现在比我还勤快,我却从健身卡到期后已经有小一年没正经锻炼了,十一后开始打,我们已经打了六次啦,每每出上一身汗后,很舒畅!

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10/17/2009 8:03:00 PM [美食-旅游] 分享

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【转帖之真相揭秘】</STRONG>
揭秘12条超市的“偷天陷阱”
[ 我摘 ] 于2009-10-15 14:04:34 上帖 [ 发短信 ] [ 表状 ] 标签: 超市  食品工业  消费   
  诸多秘密,就隐藏在眼前超市的购物架上。我们对各个超市货架进行调查来揭露食品工业不为人知的秘密,他们掠夺你们的期望、金钱,最重要的是健康。运用我们的饮食“清单”,让那些食品公司败在他们自己的游戏中吧。
  1、脱脂并不代表真健康。
  如果你想了解食品工业的内幕,那么,就去超市的糖果区走一遭吧。那里,你一定还会看到“脱脂”的字样。 虽然这是真的,然而,这些不含卡路里的垃圾食品几乎全部是用糖及加工后的碳水化合物制成的。我们这里要说的是,那些商品制造商把顾客当成傻子。而超市也是以这一点作为他们的营销战略。举个例子吧,就拿前面提到的“脱脂”糖果来说,制造商所希望的是,当顾客看到“脱脂”,就会把这当成是“健康”、“不会发胖”的食品,从而就全然忘了这些食品中含有的糖分。这是一种分散注意力的策略:食品公司的广告只会展示他们想让你注意到的那一面,而超市里的糖果区仅仅只是个开始。
  2、数字也能骗人。
  在

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