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燕窝的功效（一） 长春大闸蟹，长春燕窝，长春鱼翅，长春鲍鱼，长春海参等多种进补食材已渐渐走近百姓，燕窝更是美容养生佳品，说道燕窝，不得不提到它的营养及其功效，一直都是毋庸置疑的，口碑甚好，对于滋养美容及其对疾病的治疗功效也是大功臣一个啊。那么说说他的功效吧。 1.“美容基因”——表皮生长因子 在大约一百年前，德国化学家费雪（Emil fischer）已证明蛋白质的氨基酸相互结合成多肽链，如两个甘氨酸脱去一分子水后形成甘氨酸。生长的键称为胜肽键。如果继续进行反应，可生成含有许多氨基酸残基的多肽。在动植物及细菌中有许多低分子多肽，它们具有非常重要的生理作用。多肽类激素就是其中很重要性的一类。 有学者研究发现，燕窝中就含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子（epidermic growth factor，简称EGF）。这种物质在人体的绝大多数体液中存在，在乳汁、精液等中的含量尤高。在人体内，它主要由颌下腺、十二指肠腺合成，有多种重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保护十二指肠等。 EGF还有一项非常重要的功能，并因此被誉为“美容基因”。它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合；它能影响人体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。 上述发现，不仅为全世界女性朋友的福音。其实，多年来，港台地区许多当红的影视明星，尤 阅读全文>> |
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一、早晚各一杯白开水</STRONG> 充足的水分是健康和美容的保障。 特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因"缩水"而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。 </STRONG>早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。 血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估</STRONG> 二、一个西红柿 </STRONG> 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。</STRONG> </STRONG> 三、一杯醋 女人还是有点"醋意"的好。 每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤 |
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国庆有6天的假期，我们驱车前往英国最美丽的西南海岸，一路开去，自然不放过沿途的风景名胜。第一天主要参观两个大教堂，Winchester
教堂是欧洲最长的教堂，Salisbury
教堂是欧洲最高的教堂，在艺术造诣上，称得上是美誉绝伦、叹为观止，但她那风化的墙面已经表现出了落寞，不知数百年以后，她是否仅存艺术价值和历史的回顾。 教堂内放满了有德行人的灵柩，或大理石、或汉白玉，他们的德行为后人作着榜样，同时，教堂也是他们通往天堂，轮回人间的时光隧道。人们总是惧怕死亡，总是留恋人间，也许在人间还有他/她没有完成的心愿和没有享受过的祈愿，所以他/她不甘，不想离去，在上帝的眼里死亡是人生中的一个“环岛”，只要你有赎罪的心，只要你有善的德行，兜一圈，就会通往你祈愿的地方。 死亡不过是人生理自然规律的一个点，我对它没有感觉，我只对有生之年想完成的事情有感觉。 在英国旅游总少不了看教堂，我们不是朝圣者，却总在感悟。 下午看了巨石阵，古代石器时代祭祀的地方（类似教堂），几块石头，又寄托了古人多少梦想？ |
