Donna965
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1.台北：鸳鸯火锅 很多香港艺人都为之疯狂，据闻郭富城在离开时就把火锅材料打包回去再过瘾。火锅最重要的是汤底，有多少店就有多少种汤底，但没有人知道汤底的材料和制作方法。跟吃川菜一样，火锅的麻辣程度是分等级的，鸳鸯火锅是一半辣一半不辣，任君选择。有别于其它火锅的是，材料里不可缺少的是鸭血，还有豆腐、牛肚、牛什、鸡肉等。价格丰俭由人，折合人民币100元到上千元。 2.高雄：蚵仔煎 蚵仔高雄特产，是壳类海产的一种。先用线粉搅拌蚵仔，然后把鸡蛋打散放油煎，让鸡蛋包着蚵仔，像鸡蛋饼一样。 3.台南：炒鳝鱼 台南特产。佐料有糖、盐，以及九王，虽然用炒的做法，但鱼依然可以保持鲜美，还带着淡淡的甜味。 4.香港：烧腊 烧腊包括烧鹅、乳鸽、乳猪、叉烧以及一些卤水菜式。一般是先用秘制的酱汁腌制一段时间再放到炉里烤，烧鹅、乳猪皮脆，肥美，口味略带广东人喜爱的甜味。深井烧鹅、花田乳鸽是其中的“老字号”。广东人逢年过节 阅读全文>> |
仰泳技术</STRONG>水漫两颊, 鼻指青天, 呼沉吸浮, 侧滑莫转. 提肩抽手, 双辐轮换, 利刃斩水, 伸臂送髋. 横掌带水, 垂肘塌肩, 推压一线, 抚腿贴边. 足踝绷直, 双脚内弯, 上踢下按, 浪滚趾尖.</STRONG> 动作结构与技术要点 （１） 左手在肩膊正上方进入水中，尾指先入水，右手完成划水，并开始作回手动作。 （２） 左手在回手后半阶段所产生的动量造成肘及臂保持伸直沉入水中，造成开始往上移动。右手露出 水面同 时，腕关节屈曲。 （３） 当左手向下向外划时，肘关节屈曲，右腿开始作對角线的上打动作。 （４） 当左手经过肩膊，肘关节屈曲达到最大（90度）。回手开始旋转，掌心指向外。 （５） 当手橫过肩膊，划臂肘关节开始伸展。这时身体滾动达到最大(40~50度)。 （６） 左臂完成划水，肘关节完全伸展，手掌向下，约在臀部下六寸的位置 （７） 右手沉入水中，准备捉水。 （８） 右手捉水是利用肘关节的伸直。左腿向下踢水 （９） 右手向后施力推水。左肩因身体的滾动而上提。 （１０）右臂开始作向下壓水动作，左腿继续上踢。 （１１）右臂完成划水的同时，左手回手动作亦接近完成。 |
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热.辣.同.志.博客：</STRONG> http://gayyougayme.blogcn.com/index.shtml</STRONG> http://gaylovegayboy.blogcn.com/index.shtml</STRONG> http://chinagayboy.blogbus.com/</STRONG> http://www.gayboyshow.cn</STRONG> |
