Donna965
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8/17/2009 7:11:00 AM []
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夏日是show美腿凉鞋的最佳季节，但双脚又干又多死皮，实在有碍观瞻，无论你的化妆及衣配搭多完美，也变成观音头扫把脚。故奉劝姊妹们，快为双脚做好护理，避免因一时疏忽而降低美丽指数！ 护脚五部曲</STRONG> 跟随以下的护脚方法，每星期为脚部做一至两次全面护理，可使双脚又白又滑，闪闪生辉。 护脚第1步去甲边死皮</STRONG> 由于脚部的角质层较多，故此脚甲边特别多死皮。你大可到美容店购买一支软皮甲油，以去除脚甲旁的死皮；而用法亦十分简单，只要在甲边涂上，待十秒后便可用棉花抹去死皮，使脚趾看来清洁。 护脚第2步磨脚跟，去死皮 </STRONG> 脚跟部分是最经常与鞋磨擦的部位，所以容易聚积厚厚的死皮。用暖水浸双脚五分钟后，待脚部皮肤回复最柔软时，就可使用磨皮石去除脚跟死皮。 护脚第3步磨砂净色素</STRONG> 脚面部分的色素不均匀，会使双脚肤色看来呈灰瘀色，用脚部磨砂膏全面为双脚做去死皮护理，加上按摩五分钟，可使双脚肤色回复白滑。 护脚第4步日夜间滋润</STRONG> 其实脚部与手部一样，也需要用lotion日夜滋润，以保持弹性及柔软。每日早晚涂一次脚部润肤膏，可使双脚保持最佳状态，十分简单有效。 护脚第5步袜深层护理 </STRONG> 晚上涂上lotion后，再穿上专用的保湿修护袜，可有深层滋润的效果，使双脚皮肤有如做过treatment一样，看起来光泽幼滑。此护理建议每星期做一至两次。 |
心静方能路宽 （晶报资料图片）淡出球迷视线已经有一段时间的台球“神童”丁俊晖数天前悄然抵达深圳，在恩师伍文忠的安排下潜心练球。虽然小丁拒绝接受任何媒体记者的采访，但晶报记者昨天还是通过电话从伍文忠口中了解到了丁俊晖的近况。 “掐指一算，2003年以后，我们已经六年没有在一起好好聊过了。”伍文忠在电话中感慨地说，而丁俊晖就在他的身旁。身为中国斯诺克球坛的教父级人物，伍文忠不但成为丁俊晖成功的最大功臣，梁文博、金龙等人也都曾师从于他。尽管这位圈内人尊称的“忠叔”目前正一门心思辅导爱徒田鹏飞、朱英晖，但当事业低潮期的丁俊晖提出“重返恩师身边进行一段时间调整”的希望时，念旧的伍文忠没有丝毫的犹豫，“毕竟是自己带过的孩子，我会尽最大的努力。” 9日抵达深圳后，丁俊晖便一直在恩师的安排下进行训练。从每天上午八九点钟开始到下午吃饭时间，除吃午饭外，小晖便一步不离位于西乡的新港湾台球城。这里已成为伍文忠众弟子的训练基地，也是小晖本次深圳之行的落脚之处。“这是调整性训练，我觉得没必要太辛苦。晚上没有安排训练，小晖都乖乖地回房间睡觉。”对于弟子目前状态上的起伏，伍文忠表示理解，“任何一个职业运动员都有可能遇到这样的情况，这不必大惊小怪。”他坦言，丁俊晖现在需要技术和心理上的全面提高，但自己并非神仙，不可能在这么短的时间内改变小晖的打法，“不过经过这些天的练习，小晖明显比来的时候放得开了，技术动作都敢做。” 训练之余，师徒俩少不了聊天叙旧。“他一见到我真的就好像见到父亲的感觉，什么话都跟我说。我也跟他讲讲这些年我的经历，特别有意思。”找回这种久违的相谈甚欢的感觉是促使丁俊晖此次回深的重要原因。“他说这次回来，主要的目的就是来看我。我倒觉得，这对小晖也是一种心理治疗。毕竟这里有他快乐的记忆。”当被记者问到“没带小晖去哪玩玩”，伍文忠爽朗地笑着说：“我最经常的就是带他去喝茶，他也很喜欢。”本月17日，丁俊晖将与伍文忠一起赴郑州参加全国比赛。至于9月初的上海大师赛，伍文忠认为现在预测丁俊晖的前景为时尚早，“只要赛前看到选手们的竞技状态才好有所判断。” ...阅读全文>> |
