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8/15/2009 7:47:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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劲减38斤 普洱瘦身组合 60天疗程装 店主亲身体验


午饭过后是不是想要来点点心呢?对于想减肥MM是否担心这样吃会发胖?现在小编就为你介绍2款点心,让你吃再多也不怕胖!


糯米四色烧卖
准备时间:40分钟;烹饪时间:10分钟
特色:
鲜艳丰富,以饺子演变而来的四喜烧麦,用各种颜色的蔬菜制作,营养多多,热量少少。
用料:
面粉250g;沸水120ml;猪肉馅200g;大葱花1汤匙(15g);姜末1茶匙(5g);生抽1汤匙(15ml);淀粉1汤匙(15ml);料酒1汤匙(15ml);盐1茶匙(5g);黄椒1个;红椒1个;青椒1个;干香菇6朵;油1汤匙(15ml)。


做法:
1、在面粉中逐渐倒入沸水,然后用筷子顺一个方向搅拌均匀,待稍凉后用手反复揉和成面团,再醒制20分钟,接着揪成小剂子,用擀面杖擀成饺子皮。青、黄、红椒洗净,香菇用热水泡发去蒂,将4种原料分别剁碎。
2、在猪肉馅中调入大葱花、姜末、淀粉、料酒、盐、生抽和少许清水,然后用力顺着一个方向混合均匀,将肉馅搅打上劲。
3、取适量肉馅放入饺子皮中,再按照上下、左右的方向将饺子皮拉起,对角粘住按牢,然后将4边形成的小兜整理成一样大小。
4、再将4个小兜中分别装入青椒碎、红椒碎、黄椒碎和香菇碎。
5、蒸锅烧沸后将四喜烧卖放入,大火蒸制8分钟即可。


小贴士:
1、还可根据个人喜好,随意组成烧卖上的4种馅料。
2、这个点心还可以做成大白菜包糯米饭,用开水烫熟白菜叶,挤出水份,包糯米饭,这是一道很漂亮的点心。


芝麻苹果
准备时间:10分钟;烹饪时间:10分钟。
特色:
刚做好的芝麻苹果是金黄金黄的、热腾腾的一大盘。放到嘴里,外面甜而清脆,里面则是热而柔嫩,还带有芝麻的香,真是太好吃了。
用料:
苹果25 阅读全文>>

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8/15/2009 8:39:00 AM [旅游天下] 分享

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    女儿今夏小学毕业了,于是请了年休假,带着她和夫人去了湘西一趟,这是早就允诺她的。为了这趟旅游,此前颇做了一番功课,拟定了一份详细的旅游攻略,实战中很管用,除了到凤凰当天因为要找满意的住所耽误而放弃了下午的游玩外,其余均如期按计划实现,玩得很从容,格外有些成就感。现在发出来,希望能给需要并能找到这儿的网友以帮助。
湘西半自助旅游攻略</STRONG>
 
D1(7月30日):飞机到长沙机场约在上午9:30点左右,坐民航大巴到民航大酒店下(火车站附近,大巴往返车票15元/人,保险1.5元),到火车站北广场坐312公交(空调3元)至长沙西站,然后乘坐去张家界豪华空调大巴(票价130元,7:30分开始,每0.5小时一班,车程约4小时),下午14:00~15:00左右达张家界中心汽车站,住附近宾馆。找当地国旅落实张家界2日游及芙蓉镇、猛洞河漂流1日游事宜。晚上闲逛张家界市区。
 
D2(7月31日)~ D3(8月1日):张家界2日游(注意:退房后再参加张家界二日游,包裹寄存宾馆)(张家界国旅:散客旅游 0744-2128288  2128299;标准票价388元/人,每天发,早7:30发团,下午18:00左右结束,送返各宾馆)(中小学生凭学生证明物,可免

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8/15/2009 5:51:00 AM [旅游天下] 分享

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  我的第一次旅游是在1974年的夏天。
  那时部队组织到西安去玩,当时要求的是初中以上的,所以我有幸能参加。通知上大概的意思是自带干稂,水和凳子,凌晨3点钟出发当天来回(来回大约十六多小时)。
  早上星星还在天上,我们就兴高彩烈地出发了,一路上大家是有说有笑,闹着乐翻了天,在出潼关的公路上大家不约而同的发出阵阵惊呼,潼关的险峻,确实是兵家必争之地。
   在途中我们还有幸参观了以后被世界組织命名的第八大奇观,秦始皇兵马俑坑,那会儿还是新鲜出炉的原汁原味的大土坑。我那时很矮,看那些兵马俑,都是仰着头看的,心里说这些傢伙怎么那么高。在路过华山时,当时因没有时间爬山,只好在山脚下向华山眺望了一会。
  大约中午时分,我们顺利到达了此行目的地西安。此时,肚子也开始咕咕唱起歌来,提醒大家,该吃午饭了,这时打开随身携带的干粮,才发现由于天气炎热有一半的干粮居然馊了。此次西安之行主要是到华清池,那儿的工作人员解说得很不错,年少的我由于好奇心,到处转悠着看,根本就静不下心来听工作人员的解说,反正最后只知道蒋介石被捉到了,那亭子现在叫捉蒋亭。我们顺着老蒋逃跑的路线走了一遍,大家也都是气喘嘘嘘的,实在佩服他老人家在负伤的情况下还能跑那么远。从华清池出来我们又到大雁塔玩了一下,因时间不够其他地方也就没去,这就是我的第一次旅游。

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