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7/12/2009 6:28:00 PM [美食-旅游] 分享

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  ○餐前吃西红柿</SPAN>
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  容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状。</SPAN>
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  ○胡萝卜汁、酒同饮</SPAN>
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  可在肝脏中产生毒素,引起肝病。因此,建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又饮酒,或是在饮酒之后饮用胡萝卜汁。</SPAN>
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  ○香菇过度浸泡</SPAN>
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  香菇富含麦角甾醇,这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素</SPAN>D</SPAN>。如果用水浸泡或过度清洗,就会损失麦角甾醇等营养成分。</SPAN>
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  ○炒豆芽菜欠火</SPAN>
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  豆芽一定要炒熟,因为豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。</SPAN>
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  ○炒苦瓜不焯</SPAN>
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  苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。因此,在炒苦瓜之前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒。</SPAN>  </SPAN>
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7/12/2009 8:15:00 PM [旅游天下] 分享

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我是4月27号独自去了传说中的天堂九寨沟,果然是名不虚传呀!绝对值得一看!
    费用嘛,我是报团去的,1500左右,但是还要额外支出400元,这是体验藏族风情和一台歌舞晚会的钱,别看400元挺多的,但是很值,藏族风情体验,我们是去的是天堂部落,算是当地最好的了,可以喝青稞酒,牦牛肉,还有篝火晚会,这是一个土司的后裔办的,全部是自家人,所以还是有种家的感觉的,而歌舞晚会,更是值得一看,起初我蛮不愿意出这份钱的,但看了之后,就两个字:值了!帅哥美女很多哦!
    其实去九寨沟谈不到什么路线,因为你把门票钱一出,一天就可以游览完九寨沟呀!如果想去黄龙的话,也是一天的时间,除非你爱上了九寨沟,那你可以多玩几天,顺便去神仙池等地方看看!
    旅游嘛,当然是人多一点好,但是如果一个人也OK,反正九寨沟是个舒适的地方,可以放松心情,陶冶情操的,我的建议是最好2个人,可以相互拍照嘛,一个人的话真的记录不下九寨沟奇特的自然风光的哦!
    九寨沟旅游,自助游就不划算了,因为机票和住宿会花去很多钱,而玩的时间和过程基本上一样,导游不干涉你在九寨沟的游玩时间和路线选择,完全自主游玩,遇到好的导游,他会跟你讲很多当地的风俗,我遇到的那个导游,就是曾经跟万科老总王石登珠峰的一个,相当好,还带我们去了亚太地区最好的森林酒店呢!
    去了九寨沟,你一定会爱上那里的,我就很希望可以去九寨沟当一名导游了,真的是种享受,在九寨沟里,碰到一个老人,他对我们说,看过九寨沟,这辈子都值了,你就知道九寨沟如何吸引人了吧!
    希望玩的开心!(对了,听说6月份去免车费的,如果你是外地人,在成都办张10元的熊猫卡,门票都是半价啊)
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7/12/2009 6:28:00 PM [体育运动] 分享

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何律师现场讲述当时的情形
  昨天,玉溪市澄江县人民法院发生一起怪事:一名律师因没有顺从法官的意愿,法官竟叫法警用手铐把律师铐在法院篮球架上晒太阳40分钟左右。事发后,云南省律师协会有关人员随即赶到澄江了解情况。澄江县法院副院长洪家敬对省律协工作人员说:“事件主要责任在法官,法官对律师采取强制措施没有按法律程序办,法院也觉得事件发生得意外。”
  事件起因</STRONG>
  庭后签字引发纠纷</STRONG>
  昨天,昆明某律师事务所律师何先生到澄江县法院代理一起土地使用权转让纠纷,澄江县法院民事一庭庭长洪猛单独负责审理此案。上午8点40分,原、被告双方当事人到齐后,法官宣布开庭。被告方律师何先生当庭提出:“审判长,本案原告涉及到夫妻共同财产,应当把原告的媳妇追加进入本案参加诉讼,我们15天前向法庭申请要求追加诉讼当事人,法庭的意见是什么?”审判法官说:“不用追加了,我现在口头告诉你。”
  事后,何律师转述了他与法官的对话。何律师说:“审判长,不同意追加原告媳妇为当事人,是不是遗漏了当事人,程序上

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