满城尽是黄金肴</SPAN>
   素心素手调素羹，是一份悠闲，是一份心情，更是一份独享的风景。 </SPAN>
   </SPAN>今天为大家介绍的这道菜，是我发明的，^_^</SPAN> 。</SPAN>
  </SPAN> 名字也是我起的:</SPAN>满城尽是黄金肴。当今，崇尚健康及原生态的风潮正酣，南瓜的色香味养，基本具备了这个特点，老年人喜欢它的营养丰富，即使糖尿病人也可以放心食用，年轻人喜欢它的味道口感，正值暑热，我原创了这个简单方便的菜式奉送诸位，希望大家喜欢。</SPAN>
制作：</SPAN>
1.   </SPAN></SPAN></SPAN> 材料：南瓜 500</SPAN>克左右，袋装榨菜50</SPAN>克左右，大料几小瓣，没有大料也可以不放。</SPAN>
2.   </SPAN></SPAN></SPAN> 南瓜去皮切薄片，榨菜丝或片都可以，不必再处理了。</SPAN>
3.   </SPAN></SPAN></SPAN> 油锅热，放大料，出香味后，放南瓜片，如果没有大料，就直接放南瓜片，翻炒。</SPAN>
4.   </SPAN></SPAN></SPAN> 南瓜快熟时候，放入榨菜，因榨菜本身有滋味，就不用放任何调料了，如果口重，也可以稍微再放点盐，翻炒一会，就好啦。</SPAN>
 阅读全文>>