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当知道他已经加盟湖人，只好送他一句话：“你曾是火箭人，别忘记火箭！” 引用NBA中文网文章</STRONG> 北京时间7月8日，洛杉矶湖人官网报道，洛杉矶湖人今日正式签下自由球员罗恩-阿泰斯特。这一消息是由湖人总经理米奇尔-库普切克宣布的，但合同具体细节并未透露。</SPAN> 这位身高6尺7，体重260磅的前锋十年职业生涯内，604场比赛场均得到16.1分、5.1个篮板、3.2次助攻和2.06次抢断。他先后效力过芝加哥公牛、印第安那步行者、萨克拉托门国王和休斯敦火箭。阿泰是在1999年第16顺位被公牛选中的，他也是联盟历史上第三位场均得分16+，篮板5+，助攻3+，抢断2+，其他两位球员是迈克尔-乔丹和德雷克斯勒。</SPAN> 作为04年最佳防守球员，阿泰斯特在04年和06年先后两次进入防守第一阵容，03年和09年两次进入防守第二阵容，并且在04年入选东部全明星，04年进入全联盟第三阵容，过去八个赛季五次进入抢断前三位，十年职业生涯九次为队内抢断王。</SPAN> 上赛季阿泰斯特69场比赛内场均得17.1分，5.2个篮板，3.3次助攻，1.52次抢断，其中55场比赛是首发，而且单赛季还创下个人三分球命中率记录，383次出手153次命中，为39.9%的命中率，105次抢断为火箭抢断王</SPAN> 阅读全文>> |
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之前在做一些毫无成就感的测试，我发现自己，对于测试的镜头老是打不起精神，不是真正要用的东西脑后就老有一个声音喊“干吗要做呢”(echo...) 所以总是开小差搜索哪里在打折... 乖，钱包要管好，嗯 不过对于点心的测试，倒是积极性很高，一边嚷着减肥一边把东西往烤箱里送，家里飘着甜甜的香气，不吃闻闻也开心啊～～ 现在是蓝莓的季节，找了一个超多好评的方子做了muffin，没想到竟然什么都不用改就成功了，比起之前坍塌的蔓越莓muffin，可是天差地别啊～ 不过，这个东西国内为什么会被称为布丁呢？布丁不是软软的像果冻的东西么...  蓝莓玛芬 （来自allrecipes.com） 材料（8个muffin）： 1 1/2 cups all-purpose flour 3/4 cup white sugar 1/2 teaspoon salt 2 teaspoons baking powder 1/3 cup vegetable oil 1 egg 1/3 cup milk 1 cup fresh blueberries 1/2 cup white sugar 1/3 cup all-purpose flour 1/4 cup butter, cubed 1 1/2 teaspoons ground cinnamon DIRECTIONS Preheat oven to 400 degrees F (200 degrees C). Grease muffin cups or line with mu |
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要想改变人生就得转变观念，转变观念是成功的开始。如果观念还不转变我们就得穷一辈子！因为，观念不同结果也就不同。成功开始于你的想法，但不要总是想着如何能成为“百万富翁”，而首先是要想着如何能成为这个行业的“精英”，只有先成为“精英”之后你才有可能成为“富翁”。人活着就是为了明天，活着就是为了追求一种生活的品位。
如果现在我告诉你用10美元你可买:一栋别墅！买一部豪华的轿车!给你的妻子买最好的金银首饰、买最漂亮的衣服，使你一步就跨进富人的行例!!你信不信??谁也不会相信!大家来看：在我们的周围有许多人由穷变富了，有许多人创业成功了。但我们仔细观察就不难发现，其实他们这些人根本就没有什么过人之处，也许他们只是抓住了一次机会，也许他们只是改变了一点想法!比我们先行了一步而已。为此我们不必自责、不必抱怨。如果有一天成功的机会也降临到我们的面前，我们就要坚定、果断、毫不犹豫地把它紧紧抓住!为找回昨天的梦想，为夺回曾经失去的一切，为改变一个家庭的命运，我们不能观望、不能等待、不能徘徊、更不能固步自封安于现状。立即行动是唯一的选择，坚持努力就是必胜的保障。 我们至所以到现在还是一个普通人，也许 |
