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再登国家大剧院 “第五代江姐”伊泓远用忠诚诠释红岩精神 “红岩上红梅开，千里冰霜脚下踩，三九严寒何所惧，一片丹心向阳开……”曾经影响了几代人的民族歌剧《江姐》，将于6月12日再次登上国家大剧院的舞台，“第五代江姐”——“80后”女孩伊泓远将用忠诚来诠释红岩精神，完美演绎八零后心中的江姐，并带动更多人记住江姐，传承红岩精神。 “站在舞台上，我就是江姐！”在没有见到伊泓远之前，很难想象这句铿锵有力的话语出自这样一个乖巧灵气的女孩之口。5月20日，在空政文工团的排练厅里，身着粉色运动衣的伊泓远排练结束后向记者走来，自信、坚定而美丽，这位“80后”——最年轻的“第五代江姐”的故事也便由此呈现。 ■频频获奖，梅花香自苦寒来 从五岁偶然与舞台结缘，到不顾妈妈反对偷师学艺，最终征得妈妈支持，再到以专业全国第一的成绩考取沈阳音乐学院，伊泓远的音乐道路走得可谓顺畅。但大学毕业来到空政文工团的半年里，她没有接到一场演出。伊泓远微笑告诉记者，“那段时间，我很低落，甚至一度找不到努力的方向。感谢一位老师点醒了我，让我明白了只有付出才会有回报，只有做最好的自己，才能在机会到来时抓住它，这种平和的心态也让我终身受益，更让我在扮演江姐的时候不焦躁、不畏惧。”说到这句话时伊泓远脸上有着年轻人难得的柔和与安静。伊泓远记住了老师的话，每天除了睡觉，就是练歌，钻在练歌房里什么也不想。 功夫不负有心人。7个月后，中央电视台举办第12届全国青年歌手电视大奖赛。伊泓远在团里的选拔中脱颖而出，代表空政文工团参加比赛。经过一个月的封闭训练，伊泓远第一次参加青歌赛便获得了民族唱法组的优秀奖。紧接着，伊泓远又在第六届中国音乐“金钟奖”比赛中，获得银奖，同年荣立三等功。获奖后的伊泓远不断的找回了往日的自信，而成为“第五代江姐”更是成为她事业的一个高 阅读全文>> |
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1.土豆烧牛肉：
由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。 2.小葱拌豆腐： 豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物―草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。 3.豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。 4.茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。 5.炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 6.红白萝卜混吃： 白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素c的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。 7.萝卜水果同吃： 近年来科学家们发现，萝卜 |
男儿一跪仍英雄！！！！！！ 他——是一位西藏运输兵， 军功章代表着他为祖国立的汗马功劳，
可他连自己的妻子难产死亡都没来的及看上一眼。下跪，
在妻儿的墓前下跪……男儿一跪仍英雄！！！！  2.相信大家都有过类似的情况,你会怎么做呢?想她们吗?无动于衷?  3.他手里的吃的你吃过吗?你会吃吗?  4.看着这张照片你怎么想的？  5.为了几块钱的生活费  6.17岁的矿工,他一次背100多斤的煤走1000多米,一次一块钱 <img src="http://olb.photo.qq.com/?file=E...阅读全文>> |
