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10/27/2009 11:01:00 AM [旅游天下] 分享

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台北圆山饭店 放眼都是陆客(组图)</STRONG>
http://www.chinareviewnews.com   2009-10-27 14:35:29  

10月27日的饭店看板上,几乎都是陆客进住。(中评社李仲维摄)  阅读全文>>

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10/27/2009 10:56:00 AM [美食-旅游] 分享

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重庆电视台(总台)〈食在中国〉栏目
地址:重庆市九龙坡区石桥铺渝洲路68号
联系人:邹先生
电话:18602301120
QQ:757567367  419356533

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10/27/2009 9:22:00 AM [体育运动] 分享

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4、缠绕运劲,舒畅经络
  "凡经络皆有益于拳。"
  "打太极拳须明缠丝劲,缠丝者,运中气之法门也,不明此,即不明拳。"
  "太极拳缠丝法也。进缠退缠,左右缠,上下缠,里外缠,大小缠,顺逆缠,而要莫非即引即缠,即进即缠,不能各是各着;若各是各着,非阴阳互为其根也。"
  "浑身俱是缠劲,大约里缠外缠,皆是随动而发,在左手前,右手后;右手前,左手后,而以一顺合者;亦有左里合,右背合者;亦有用反背劲而往背面合者,各因其势之如何而以自然者运之。其劲皆发于心内,入于骨缝,外达于肌肤,是一股劲,非有几股劲。即气之发于心者,得其中正,则为中气,养之即为浩然之气。"
  "此中意趣,莫割断神气,神气不断,知脉自然流通。"
  "天地间未有一往而不返者,亦未尝有直而无曲者矣。"
  "盖物有对持,势有回还,古今不易之理也。""卫生之本,还气妙诀。能善运气,始能卫其生命。"
  "自当从良师,又宜访高朋,处处循规矩,一线启灵明;一层深一层,层层意无穷,一开连一合,开合递相承。"
  "五运六气司变化,武术得之自通神。"
  "任脉起于会阴,上行循腹里至天突、廉泉止,督脉亦由会阴起,过长强,

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