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10/16/2009 2:00:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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清汤的特色是不加油、盐、糖,完全是自然鲜味,汤底可用冬菇脚煲成的汤以代替上汤。可用米粉代替蛋面。
  清汤有助清理肠胃,滋润肌肤,而且饭前喝一碗汤可以先填饱肚子,减低食量。  豆腐鱼片生菜汤  材 料
  豆腐半件,鱼片100克,生菜适量,清水2杯或冬菇脚汤2杯,姜1片。


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美味瘦身汤 简易DIY [瘦身汤1]" />

  做 法
  清水、姜片煮滚,加入切片豆腐、鱼片,慢火灼熟,捞起后再放人生菜即成。


  枸杞猪肝汤
  材 料
  枸杞200克,猪肝200克,姜1片,清水2杯。
  做法
  清水、姜片、枸骨滚15分钟,加入猪肝慢火浸熟,再加入枸叶翻滚即成。
开始进行减重计划时,因为还在适应期间,所以对于食欲的控制尚不能随心所欲。


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  冬瓜肉粒汤
  材料
  冬瓜粒200克,瘦肉100克,姜1片,清水或冬菇脚水2杯。
  做法
  清水、姜片、冬瓜粒滚熟,再加人瘦肉慢火浸熟即成。
  冬瓜纤维最能畅通胃肠,排出大便。
番茄牛肉汤


  材料
  番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。
  做法
  清水加人姜片煮滚,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。
  牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。

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  节瓜鱼片汤
  材料
  节瓜200克,鱼片100克或鱼肉100克,金菇1撮,姜1片,清水或 阅读全文>>

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对话:

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10/16/2009 5:35:00 PM [美食-旅游] 分享

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周日,父母来我家了,招待他们我包了韭菜馅饺子,老年人喜欢素净的菜菜,就选了味道



【做法】:</STRONG>
1.先调馅:韭菜洗净沥干切碎,鸡蛋炒熟、豆腐切碎,粗粉条提前热水煮透切碎,将所有的原料混合,再放入香油(熟油也可)拌匀,最后再加盐,鸡精(五香面)调匀成馅。</STRONG>
2.拿成品饺子皮,加入馅,两手对捏成饺子状,摆放在案板上。</STRONG>
3.大锅内加水煮开,下入饺子煮至饺子都飘起来,用漏勺捞出一个,用手轻按饺子皮,能立即弹起来即熟,就可以捞出来吃了。</STRONG>

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10/16/2009 1:24:00 PM [体育运动] 分享

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男单决赛在鲍春来和中国男单最强劲的对手之一的李宗伟之间展开。本次比赛中,鲍春来都是以2比0横扫对手晋级,在陈宏不战而退之后晋级四强,半决赛2比0击败朴成焕帮林丹复仇。李宗伟挺进决赛,一路2-0胜泰国名将波萨那、2比0横扫史密斯、2-1苦战击败印尼选手索尼、2-1激战胜中国后辈高手陈金,过关斩将的同时也将自身状态调整到最好。

  从过往战绩来看,两人11次交手,小鲍3胜8负落后;2007年的四次交手,两人2胜2负战平。不过,在冠军之争的两场决赛中,鲍春来0比2完败。鲍春来获胜的两场,其一是 年初的马来西亚男单8强战,小鲍2比0顺利击败对手;其二是10月底的丹麦赛,半决赛,鲍春来在丢掉第一局的时候,以21-18/21-16连扳两局胜出。而两场争夺冠军的关键战役中,鲍春来则遭遇完败:第一场决战,是在5月的印尼赛上,小鲍相继击败盖德和陶菲克之后,决赛中0比2(15-21/16-21)完败给李宗伟,延续着自己自去年韩国公开赛以来的冠军荒,让后者取得07赛事的首个巡回赛冠军,彻底走出职业生涯的瓶颈期。第二场决战,就是两人最近的一次交手、11月4日的法国羽球赛的决赛,鲍春来冲破魔咒击败林丹闯进决赛,却又迎来一场完败,0比2(11-21/14-21)的比赛更显尴尬。

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