Bob989
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18个对症亚健康小窍门 什么是亚健康？ 按照医学界的说法，亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数。 1、嗓子痒痒？ 解决小窍门：挠耳朵吧。 你的嗓子又痒痒了？不用担心。当你9岁的时候,你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。现在，你是成年人了，你照样可以享受你的身体给你的带来的快乐，只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒：“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛，” 医学博士斯科特说，他是新泽西州耳鼻喉研究中心主任。“而这种痉挛正好可以让你不再痒痒。” 2、鼻子不通？ 治疗小窍门：用手指按眉毛中间揉。 最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，丽莎说，她是美国密歇根州立大学整骨治疗医学院的助教。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。 3、没处小便？ 解决小窍门：试试性幻想。 你想小便，可又找不到厕所？那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，医学博士拉尼说，他是贝勒医学院男性生殖医学研究主任。 解决小窍门：试着咳嗽一下。 德国研究者发现，注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。 5、牙疼？ 治疗小窍门：不用张嘴就能治好。 在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的 阅读全文>> |
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旅游绝不是兴趣，而是一种本性。 一只鸟在笼子里待久了，它就想飞出去。飞好，还是待着好，它不知道，似乎就是想飞。现在大多数旅游者也的确是这样做的。但本性以外，还应有些别的什么目的，这也是本性的基础。正如歌德言“每个旅游者对于在旅途中应该看些什么，他的宗旨是什么，应该胸有成竹”。可现在多数的旅游者只对目的地胸有成竹，目的地就成了一切目的之所在，以作日后炫耀经历的资本。目的是要出于自身需求的，有了这种自我个性的渗入，目的地与人才会发生作用，这样才有了从商业利益充斥的旅游市场中跳出来的可能。真正的目的地绝不会是市场下的种种商品</STRONG>，否则只会成为飞机火车汽车的一个停站地。 出于本性而无明确探究目的的外出旅游，形成了两类人。一是造成了某一地区的混乱，另外一类则是既造成了这种混乱，同时还抱怨厌恶这种混乱。两类人本质并无太大区别。真正的外出旅游者相互是不会拥挤的。</STRONG> 古人讲读书与行路的关系，这与歌德所言并无二异。文字与地方形成的是一种对应的互证关系。而个人则是这两个结构的参与者寻觅者连结者，必然会打着强烈的自我烙印。如今则是读畅销书，去胜地名迹。 我不怎么会离开家门出去，记得以前外出回来时，总会产生虚无之感，接着自溺于回忆强迫之中。现在不如把精力放在读书上，等到该出去的时候自会出去。 |
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徐帆 www.yxlmx.cn 经纪人贺刚13112228886 中国电影演员，1979年就读于湖北省艺术学校京剧科,专攻青衣﹑花旦；1982年转入武汉市戏剧学校话剧科，1986年9月毕业，属中专生，同年分配到武汉话剧院工作；1987年考入中央戏剧学院表演系,1991年年毕业，获学士学位,同年分配到北京人民艺术剧院工作；现为国家一级演员，国家特殊津贴者，北京市人大代表。从小生活在武汉，父母是楚剧演员，可谓是家学渊源。演戏认真的徐帆从来不愿让观众失望，无论是电影，还是话剧。从最早的《海鸥》、《鱼人》、《鸟人》、《阮玲玉》，再到《风月无边》，徐帆对于话剧一直满怀激情，她那特有的灵气伴着一点一滴的进步，松弛自如地展现在了观众的眼前。她是《日出》中那个风情万种又令人唏嘘的交际花陈白露，她是《青衣》中那个柔静似水又作天作地的京剧名角筱燕秋，她演尽悲情女子，生活中却活泼开朗。 基本资料 姓名：徐帆 性别：女 出生日期：1967年1月15日 出生地：湖北省武汉市 星座：摩羯座 职业：演员 身高：170cm 血型：O型 国籍：中国 （加拿大国籍是媒体炒作） 丈夫：冯小刚 个 |
