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7/24/2009 11:11:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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近来,一直有传闻称雷克萨斯计划推出IS-F的敞篷版车型。虽然IS 250C与IS 350C是雷克萨斯推向市场的全新车型,但是似乎这家豪华车制造商希望以一款更加强劲的车型来进一步充实其敞篷车车型阵容。我们的艺术家绘制出了这款IS-F C敞篷车的合成图,从而使我们得以提前一睹该车的风采。
<img src="http://img.autohome.com.cn/2009/7/24/24-10-4- 阅读全文>>

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对话:

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7/24/2009 3:58:00 PM [旅游天下] 分享

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时间:2009年4月25日下午
地点:沧源县翁丁佤族村寨</STRONG>
 

沧源是佤族自治县,翁丁村是仅存的还保留原始状态并保持得很好的佤族村寨。临沧要打的旅游牌就是佤族游,而佤乡就在沧源,所以我们昨天颠簸了这么长时间的汽车,就是为了到这里开感受一下原生态的佤寨。
 
上午从崖画回来后,沧源的朋友找了一个在农田中的饭店请我们吃午饭,那可是真正的农家乐,四周都是田地。

        (余下56张照片明天再放)
 

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7/24/2009 11:10:00 AM [体育运动] 分享

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完全健身包括以下几个方面
心肺功能:
 你的心血管系统是给全身输送养料和氧气的主力军。一个健康的心脏有能力应付你的日常活动,体力劳动。经过健身锻炼你的心脏将回更加强壮有力,对应付一般的任务更游刃有余,也可以减缓年龄的增长带来的负面影响。正如第一章所示,心血管疾病也是中国人口的第一大死亡原因。增强心肺功能,有助于预防心血管疾病。
肌肉和骨骼的健康
1.肌肉力量
人从25岁以后,肌肉力量和重量每十年会减少5—10%。这是衰老的重要标志,同时也是导致新陈代谢下降和脂肪增多的重要原因。因此,保持和增加肌肉是健身的重要目标。
2.肌肉耐力
腹肌,背部肌肉都肩负着保持正确身体姿势的重任。他们的正作时间会在每天12小时以上。增强,它们的力量和耐力有助于减少疼痛,预防疾病。
3.肌肉柔韧性
随着年龄的增长,人的柔韧性会逐渐降低。既影响到正常生活,又容易引起疾病和疼痛,所以增加柔韧性,可以帮助你有一个更好的身体形态,并且可以预防疾病和损伤。
4.骨骼密度
钙的流失会导致骨质疏松。而健身可以帮助你保持和增加骨密度,延缓衰老。
身体成份
身体成份是指身体内脂肪含量的多少。肥胖(即脂

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