Bob989
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全运会男足决赛阶段的比赛昨天正式起步了，官网用了上海队3：2险胜的标题，恰如其分。 同组山东3：1胜四川，并不轻松，四川是打附加赛的队。还有广东被浙江逼平……全运会不好打。 根宝昨天做了总结：全运会打的就体力，打的就是拼劲。精华之言，其他的不必总结了。 但我私下认为，昨天根宝比队员紧张——至少上半场是这样，他大概自己也意识到了，所以中场休息时对几个队员难得地露出了笑容。但他在最近距离的喊叫对队员的压力是存在的，而且下半时一下子换三名队员有待斟酌，对北京理工那一场已经暴露问题了。 队员表现来看，曹赟定延续了越是关键比赛状态越好的状况，立下首功，顾超力挽狂澜，武磊、战怡麟、李运秋不尽如人意，蔡慧康则要批评，柏佳骏更要值得警惕了，最近致命失误不断！而三个替补中毛嘉康的表现勉强可以接受，只是有一脚射门机会没打，还有就是一个人在前面面对身材魁梧的后卫孤掌难鸣。 也许，像曹赟定赛后所说，第一场比赛，放不开是正常的，相信会越来越好。世界杯几乎每一届的冠军，起步都很艰难。只是队员必须认识到，对手没想象中那么弱…… 全运会专用车 以泰山为背景拔剑出鞘 粉丝民警 （张晓露） 特别链接：</STRONG></STRONG> 决战山东记之一·剑在匣中鸣 揭秘“中国曼联”《开篇》：耳光和报道 揭秘“中国曼联”《历史篇（一）》：根宝这个人 揭秘“中国曼联”《历史篇（二）》：国足 我机会最少 揭秘“中国曼联”《历史篇（三）》：平地而起“花果山” 揭秘“中国曼联”《历史篇（四）》：百舸争流浪淘沙 揭秘“中国曼联”《历史篇（五）》·一年一台阶 揭秘“中国曼联”《现实篇（一）》·到市场中磨剑 揭秘“中国曼联”《现实篇（二）》·三年大变样 揭秘“中国曼联”《现实篇（三）》·崇明模式初见成效 揭秘“中国曼联”《现实篇（四）》·2009“上海旋风” 揭秘“中国曼联”《现实篇（五）》·为中国足球竖旗 揭秘“中国曼联”《探索篇（一）》·上海足球振兴之路 揭秘“中国曼联”《探索篇（二）》·他们 在背后支撑 揭秘“中国曼联”《探索篇（三）》·铁帅衣钵谁能接 揭秘“中国曼联”《探索篇（四）》·中国“C罗”何在 揭秘“中国曼联”《尾声》·风雨兼程 共同度过 勇气、坚韧、追求 根宝征服大学生 2009年中甲联赛上海东亚足球俱乐部队名单 上海东亚队冬训简报之（一）～（六） 孤岛一隅蕴藏着什么 崔大林南勇“空降”崇明 问责国青输球的三大“谜” 《改变2008》—— 徐根宝的这个夏天（组图） 《徐根宝和他的“中国曼联”梦》之一：“愚公”还是“堂吉诃德”</STRONG> 系列谈之二：当阿布，不当弗格森</STRONG> 系列谈之三：星星之火，可以燎原</STRONG> 系列谈之四：红旗到底能够打多久</STRONG> 系列谈之五：丢掉幻想 准备斗争</STRONG> 阅读全文>> |
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昨日检阅冰箱，发现还有几块鳕鱼扒还没有被消灭，可是又不想配个奶油白汁什么的西式酱汁，太过于油腻，于是心血来潮，打算尝试个中式酱汁，看看搭配效果如何，没曾料想，很不错，相当的不错，：） 鳕鱼扒的做法：</STRONG> 1、将买来的鳕鱼扒（大概350克左右，够两个人吃了哟！）去皮剔骨，再用厨房纸巾吸掉表面的水分，然后抹上少许盐、黑胡椒，腌上15分钟左右，最后在鳕鱼扒的表面再抹上一层干淀粉（用面粉也可以的），备用。 2、平底锅内放入油1-2大勺（当然用橄榄油最好，只要是蔬菜油就行，最好不要用黄油、猪油等动物油，和中式酱汁搭配有点过于油腻），晃荡一下，让油在锅底均匀的铺上一层，等油温到5成热时，放入1中处理好的鳕鱼扒，大火煎1分钟后转中火，煎到略带金黄色后（大概2分钟左右），翻面，同样先用大火煎，不过时间略短，大概40秒左右就可以了，然后同样转中火，煎到这面也略带金黄色（大概1分半钟左右），即可盛出放入到加热过的盘子中（把盘子放入微波炉中，高火30-45秒就可以了，记得盘子一定要是可以微波的哟！当然，把盘子放在烤箱烤一下或用热水烫然后擦干水分后使用都可以的，主要就是保温，鱼变冷了容易有腥味。） |
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今天是个令人激动的日子，美丽壮观的日全食覆盖了长江流域沿线，而青岛也出现了日偏食。原本打算带妞子出去看日偏食的，后来考虑到妞子太小，怕不小心伤了眼睛，就留在家里看中央台的直播，妞子也算是见证了百年一遇的日全食奇观啦！ 爬上沙发，开始看直播喽！ 还是对吃的最感兴趣！ 日食开始啦！ 心里正在为这奇观赞叹着，妞子突然跑过去指着电视说“妈妈，你看看，像豆芽儿” “这个是黄豆芽儿”在妞子的心里都成了吃的了 全程关注了直播，领略了真正的天象奇观，心中也是波澜起伏，唯一觉得遗憾的是没能到现场去感受一下。另外，值得一提的是，在电视直播日全食的过程中，我突然感觉到窗外的光线变暗了，没有之前那么明亮，我知道是青岛的日偏食开始了。忍不住抓了一幅太阳镜带上，从窗户探出头去看太阳，就那一瞬间，我的确是看到了太阳上有一块黑黑的月牙形状，不过同时我也感觉到有束强光冲过来，吓的我赶紧缩回来，眼前就出现了几小块模糊影象，好一会才好。妞子一直看着我缩回头来，问到“妈妈，你在看太阳吗？”。 |
