今天是我进入“快乐改变”训练营的第三周了，我减了8斤，第一周的时候我减了5斤第二周的时候，由于生理期我没有减，心情真的很沮丧啊，因为别人减的比我多，后来加入我们的小妹妹——娃娃，都瘦了12斤了，后来者追上啊！！ 我有点怕，怕自己减不到自己的目标，可是教练教导我们说“减肥不要急于一时，要做到每做一个动作都要认真，不要灰心，身心合一，就一定能减到目标的”，我知道我一定要听教练的，因为他是专业的！！我相信我会减肥成功的，不过说真的我真的瘦了！！
虽然从体重上看不出什么，可是我的腰围各围度都减少了很多啊！！
给你们看看对比啊！！哈哈
（这是刚来的时候）
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