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5/15/2009 1:44:00 AM [娱乐] 分享

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苗圃
    在《刺陵》中以打女形象出镜的女星苗圃近日推出一套家居写真,写真中苗圃气质清新典雅同时又顽皮动人,呈现出了时代淑媛中的独立女性形象。
  在导演朱延平和程小东的合力指导下,苗圃在《刺陵》一片中塑造了一个“雌雄难辨,抽烟酗酒,武功盖世”的“流氓打女”,但是在这套最新出炉的家居写真中,苗圃根除了“野蛮”打女气质,身穿黄色套裙,头发随意的盘起,并悠然自得的随着音乐翩翩起舞,不仅体现了女性的柔美和顽皮,还彰显了时代女性的独立气质。TG/文
( 文章来源:http://ent.sina.com.cn/s/p/2009-05-15/11042519304.shtml )
 
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5/15/2009 2:44:00 AM [美食-旅游] 分享

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   许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量。     1、香蕉
    香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。
    2、菊花茶
    菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
    3、温奶
    睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。 将温和的牛奶盛在奶瓶中,那更会带给你一种回到幼年的温馨之感,轻轻地告诉你“放松些,一切都很好”。
    4、蜂蜜
    大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。(http://beijing.qd8.com.cn/)

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5/14/2009 10:49:00 PM [新闻时事] 分享

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《道德经》详细14 视之不见
(网上搜集转帖)
视而不见,名曰夷;听之不闻,名曰希;搏之不得,名曰微。此三者不可致诘,故混而为一。其上不徼,其下不昧,绳绳兮不可名,复归于无物。是谓无状之状,无物之象,是谓惚恍。迎之不见其首,随之不见其后。执古之道,以御今之有。能知古始,是谓道纪
译文
看它看不见,把它叫做;听它听不到,把它叫做;摸它摸不到,把它叫做。这三者的形状无从追究,它们原本就浑然而为一。它的上面既不显得光明亮堂;它的下面也不显得阴暗晦涩,无头无绪、延绵不绝却又不可称名,一切运动都又回复到无形无象的状态。这就是没有形状的

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