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5/10/2009 7:15:00 AM [财经金融] 分享

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周五大盘在金融、地产、煤炭、石油石化等大盘蓝筹的合力上攻下,上海稳稳站上了2600点,全天股指在2586—2634共48个点范围内波动,终盘收于2625点,成交1584亿元。
  我们先来看周五盘口的一些特征:</STRONG>
  1、周五上证指数、深证成指、399005中小板指数表现分别为+1.08%、+0.73%、-1.13%,说明指数涨在权重股上,小盘股在跌;
  2、周五两市涨跌比均为5 :4.3,说明处于调整的股票占半数以上(算上平盘的);
  3、两市地产股火热飙涨,多涨停;
  4、莱茵生物跌停、海越股份跌9.28%,近期强势股代表领跌;
  5、399005中小板指数连调两天,两根阴线基本收在5天均线上方;
  以上5点可以看出近期“二八”现象明显,小盘股在大盘指数上涨的情况下,表现为强势调整,那么随着指数的稳步走高,我们到底该怎样把握个股机会呢?我谈点个人意见。</STRONG>
  1、个股走势分化严重,需要勤思考不盲从;
  2、蓝筹股行情发展阶段由建仓期向洗筹期过度,指数再大幅上涨的条件并不具备,所以蓝筹股赢利空间不大;
  3、本轮行情其实为结构性牛市,故应抓住牛股不放走完上涨波段;
  4、成长、送转、题材、预期、控盘才是催生走牛的元素,小盘为天生牛犊;
  5、牛股之路在周线、月线上可以寻觅踪迹,此乃持股的技术依据;
  本波行情持股合理配置个人认为是7:3(小盘题材:大盘蓝筹)较合适,一家之言,仅供参考。</STRONG>
 
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5/10/2009 10:29:00 AM [娱乐] 分享

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 小狐魅力天生乖巧 演艺舞台宠儿,高圆圆天生一副纯情的乖巧模样,当年清嘴的广告,迷倒了多少青春少男,即便今天,她代言的广告也是一派清纯。
 
 
 
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5/10/2009 7:03:00 AM [生活-健康] 分享

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生活中的很多健康的生活方式,其实十分简单,但是往往由于它们的“渺小”而被我们忽略,现在就来看看这些容易被人遗忘的健康生活小细节吧!
  小秘密之一
  每天早晨洗脸时,记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报:一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练,渐渐习惯了低温,再有冷空气入侵,也就见怪不怪,不会动不动就感冒了。
  小秘密之二
  在洗漱室抬眼就能看见的地方挂上一幅赏心悦目的风景画,每天刷牙前先想像一下自己就在那画里面。大回报:也许你正站在白云缭绕的山顶向下俯视,也许你正坐在一家时髦的露天咖啡馆里喝咖啡。让自己冥想几分钟,体内压力荷尔蒙的水平顿时会下降很多。
  小秘密之三
  在头脑中酝酿一句能对你产生积极和强烈共鸣的名言警句,每天出发上班前,在头脑中将这句话回放5分钟。大回报:这会使你的心绪更积极向上,以更好的热情投入到工作中。
  小秘密之四
  塞车时,别光顾着抱怨交通的糟糕状况,来进行呼吸放松吧。集中丹田(小腹)位置,做4:7:8呼吸法——先呼气,再以鼻吸气,默数4下,闭气7下,再用口呼气,带出"咻"声,默数8下。大回报:只要你

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