怎样让学生在实践中合作学习 (张永璟 甘肃省环县第一中学 745700) 每节体育课都必须在教师和学生的紧密配合下完成,而且学生之间的合作学习更加重要。只有这样才可以使学生很快的掌握动作技术,互相保护和帮助,提高动作质量。对球类项目教学比赛和团队游戏的密切配合,才能更好的发挥群体力量,提高合作意识。下面是我的一些见解与大家分享: 一、在动作技术掌握时需要合作 在动作技术掌握的阶段,往往需要同学之间互相配合,设立一些可动的标志物或定位标志来提醒练习者掌握或纠正动作技术。比如,在练习横箱侧腾越时,合作同学可将系有绳子的排球放于横箱的一端,让练习者努力摆腿越过,逐渐提高动作的幅度。还有在双杠教学中的支撑摆动,合作者将手置于一定高度处,让练习者用力摆动去够,逐渐提高摆动技术。还有一些有方向性的项目动作技术的纠正,例如在推铅球时,很多同学容易跑斜,可让合作的同学将标志物(饮料瓶)慢慢向正方向移动,让练习者有意识的对准饮料瓶投掷。逐渐改正动作的方向性。在三级跳远学习中,由于有些同学三跳的高度和远度都不复合个人的成绩发挥,需要进行动作技术的改进,这可让合作的同学移动三跳远度标志线和上下调整标示高度的橡皮绳。让练习者改正到正确的动作为止。以上动作中练习者和合作者可轮换进行。 另外,在某些项目教学中需要学生相互配合交换完成。比如,铅球二人对掷比较适用,这样要求两者注意力集中,互相提醒,相互指导,既节省时间,也可以较快的提高动作要领。还有一些双人 阅读全文>> |
小时候记得要吃蜂蜜蛋糕,大人们都得自备鸡蛋和面粉,带到做蛋糕的师父那,人家给加工,不是过年过节还很难吃到呢。忆当年,谁敢说没吃过蜂蜜蛋糕,虽然长大后吃过无数次的正宗西式糕点,但那具有中国特色的蜂蜜蛋糕香甜的滋味到现在还记忆犹新。 </STRONG> 【蜂蜜蛋糕】(参考分量:13个) </STRONG>方子参考了君之老师滴,再按照自己口味调整,呵呵。 配料:低筋面粉160克,鸡蛋4个,蜂蜜80克,糖60克,色拉油80ML(我放了60ml觉得烤出来干了,放80应该比较合适) 烘焙:烤箱中层,上下火190度,15分钟</STRONG> 制作过程: 1、将糖、蜂蜜倒入大碗中 2、在碗中打入鸡蛋 3、锅里倒热水,把盛鸡蛋的大碗放在热水里,用电动打蛋器将鸡蛋打发,有热水比较好打发。 4、开始可以用低速搅拌,等到形成细腻的乳沫以后,换高速快速搅拌。 5、直到将鸡蛋打发到非常浓稠的状态,提起打蛋器时,打蛋头上保持有2-3CM的蛋糊不会滴落。打到这个程度就好了。 6、在打发好的蛋糊里筛入低筋面粉。用橡皮刮刀以从底部向上翻拌的形式,将面粉和蛋糊彻底拌匀。不要打圈搅拌,以免打发好的鸡蛋消泡。(面粉最好分次筛入,面糊拌匀以后,再筛入第二次面粉。) 7、在拌好的面糊里倒入80ML的植物油,也采用翻拌的形式搅拌均匀,成为蛋糕糊。 8、把蛋糕糊倒入模具里,2/3的厚度。将蛋糕模具放入预热好190度的烤箱,烤焙15分钟左右,表面金黄色即可出炉。 </SPAN> |
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