Ann0478
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7/12/2009 1:40:00 PM []
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首先说说瘦身，大夏天的，肥肉满街飞舞可不好哦！ 关于美体： 减肥几乎是每个女生都必须面对的难题。因为要学习跳舞，我的运动量很大，食量比别的女生要多，所以减肥也变得更难，好在我和闺蜜们总结出一个超级有效的血型减肥大法，靠着它我去年减掉15斤呢！嘿嘿，一般人我是不告诉的。我是O型血，要少吃碳水化合物，就是少吃米饭、面条等主食；那A型血的人要少喝水；B型血的人要少吃蛋白质；AB血型的人最惨，A型血和B型血的人要少吃的东西他们都不能多吃。 泡澡和游泳是我的另外两个减肥绝招。夏天身体容易浮肿，泡澡或者泡脚时滴几滴茶树精油可以消炎镇静加排水。游泳也是特别适合夏天的减肥方式，不过注意要慢慢游，游长距离才能瘦身。 关于美肤： 我从小就比较黑，很喜欢在阳光下运动，夏天我会去海边享受日光浴。晒日光浴要小心不要把皮肤晒伤，所以涂防晒霜很重要，很多人都喜欢只涂一次防晒霜，其实这远远不够，下海后被海水一泡，防晒霜的效果就会大打折扣，所以戏水后，我都会补涂防晒霜。 尝试了那么多品牌的化妆品，除了抗过敏，祛痘这些功能性很强的产品外，一般基础美白、保湿的我用的是雅娜丝，这是一个合资品牌，新上市的，它的兰花系列特别好用，气味也淡淡的，擦了以后有种被幸福包围的感觉，嘿嘿~ 最关键的是，现在我的脸比以前白多了，身上却没有那么白，惨！我在考虑这个美白功效是不是太强了？那是不是要全身都涂抹才行啊？ 阅读全文>> |
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好像从高中到现在就没有喜欢的明星了 不过把仙剑3看完了我就顺理成张的迷上了小mi 看仙剑总觉得小mi戏份太少了 看不够看不过瘾 希望小mi同志以后能有更好的作品带给我们大家 因为你就像是清晨染着夕阳的晨露 晶莹剔透 |
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不容忽视的过错 听朋友们介绍说多食新鲜包谷对人体有好处。夫人刚从市场买回的新鲜包谷（玉米棒）我从中选了两个打上了火等待小锅煮熟即可享用。满以为今天中午饭后加餐多美。可差点造成了大祸。小锅煮着包谷，我的乐思突然来了，一口气在电脑上构思创作。忘了，一切都忘了。一股浓烟烧焦的气味仍未把我警醒，待结束后。突然惊醒，只见火花闪闪玉米化为灰圾四周烟雾层层。“吃个屁，想得美”自语。我急忙关掉天然气，真把人吓坏了。要是造成大锅不得了。这也是第三次了。第一次送学生下楼去未尽快回来把熬的稀饭煮焦了，只好吃方便面。第二次给小外孙女熬鸡汤，夫人叫我把火关小点，照办。可是很久了应当好了，叫我把火关了，照办。也是在创作我胡里糊涂把开关拔到了尽头，可拔反了微火仍未熄，直到把鸡汤全烧干，焦味满屋，夫人闻寻上前反向一拔终于关掉了火。“你个笨蛋！关了个屁，关反了。”夫人生气地说。 真是应当引起高度重视。不能再发生这样的现象了。 |
