拉皮，我家只这样吃－－炒肉拉皮
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炒肉拉皮，其实，应该叫炒肉拌拉皮，做法很简单，味道却不简单，家里老老小小都爱吃，所以也是家宴上的常见菜。而且，这也是我们本地一家出了名的本土菜馆里的一道特色菜，我们也不约而同地认定了拉皮，只这一种做法，最好吃！ 炒肉拉皮  原料：</STRONG>新鲜拉皮、黄瓜、里脊肉。 辅料：</STRONG>盐、酱油、味精、醋、香油、香菜、自制辣椒油。 做法： 1、黄瓜洗净切丝。里脊肉切丝 阅读全文>> |
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切莫制造又一个“窦娥冤”！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_49797fff0100dgb6.html 今晨看到邓玉娇所谓“故意杀人”案又有新的信息披露，这更坚定了我对此案的判断！虽然中央三令五申“群众利益无小事”，“执政为民，执法为民”，要不断的建设法治社会。可是现实是，总有那么些地方基层机关素质低下，对中央政策“上有政策，下有对策”，阳奉阴违，以权谋私，徇私枉法，严重的干扰了中央的政策与精神，破坏了安定团结的大好局面！邓玉娇一案事实清楚确凿，却被一些别有用心的人强加了莫须有的罪名，在执法过程中不惜破坏程序，混淆视听已达不可告人的目的！难道在社会主义新中国，在我国改革开放的新时期，在一个信息化如此现代的今天，真的要制造一出新的“窦娥冤”吗？难道真要让南方的雨水变成酷热中漫天纷飞的鹅毛大雪吗？</STRONG> 我相信，与中央精神相悖的图谋，与法律相对抗的企图，与所有有良知和正义感的人民背离的伎俩都不会得逞的。正义必会得到伸张--拭目以待吧！</STRONG> (医院中的邓玉娇）</STRONG> <img src="http://msn.ynet.com/img. |
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菜谱秋冬季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等，吃法也是多种多样的。豆芽豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌，其中含水量丰富的天门冬氨酸，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲惫。中医认为，豆芽味甘性菠菜中胡萝凉，有清热解毒、利湿通下等作用。菠菜菠菜的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的；丰富的核黄素，又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。胡萝卜胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93以上，炒食也可保持胡萝卜素80以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10。花菜菜花含有丰富的维生素类物质，其维生素C的含量突出，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3—4倍，比柑橘的含量要多出2倍。中医素来有色白入肺之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节，雪白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。莴笋莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，秋季爱患咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。菜谱 |
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