你每天必须随身携带的那些瓶瓶罐罐,你一年会用光N瓶的美容产品,你极力推荐的心水之宝,有没有觉得离开它们心里空落落的?其实明星们也有自己依赖的宝贝。
 
  多喝冷开水,能维持水分平衡</STRONG>
  1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
  2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
 
  睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵</STRONG>
  3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。   
  4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
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