木兰圈是木兰拳中的一个组成部分,它兼有木兰拳和武术双圈的风格特点,具有健身和观赏价值。近年来,木兰拳运动在国家体育总局武术运动管理中心和社会各界的大力扶持、推动下,加上数百万爱好者的积极参与与传播,木兰拳发展迅猛。目前,木兰拳运动已遍布于公园,街道社区的各个角落,大小比赛层出不穷,为推动我国全民健身运动发挥了积极的作用。与此同时,随着群众对健身手段时代性、多样性需求的不断提高,现有的套路,在一定程度上已不能满足木兰拳爱好者的需求。 总之,木兰双圈是结合武术双圈的基本方法创编而成的,它兼有木兰拳和武术双圈的风格特点,整套动作直观易学,具有健身和观赏价值。其经典动作如:木兰拳哪吒探海双圈等。其又分为木兰单圈和木兰双圈。 阅读全文>> |
我的足球观(2) 在大连理工大学的校园里,有一座青铜的雕塑,这座青铜雕塑的半身人像就矗立在大连理工大学体育馆前,雕塑上的这个人名字叫刘长春,他是中国奥运的第一人。每一次我路过这里的时候,都会不由自主地停下脚步端详一会儿,而每每这个时候,我就有一种很特殊的感觉。 一九三二年靠着张学良资助的八千块银圆,在海上奔波了历时21天,踏上美国奥运城市洛杉矶。去年奥运会火炬传递的时候,我看到了刘长春先生的儿子,现任大连理工大学体育教授的他高举着奥运火炬,我想在那一刻,他的心情一定会异常复杂。 弱国必然遭受白眼和欺凌这是不争的事实。不久前在论坛上我曾就所谓的“足球爱国”谈了自己的一点感受,我并不反对爱国,但是,把一场足球比赛动辄上升到爱国主义的高度,我决不苟同。和日本人比赛就是“抗日”,和韩国人比赛就是“御韩”,搞得大义凛然,输了比赛难道就是“被日”?被“寒流”冻死了么?换一个角度说,我不认为这种所谓的“爱国主义”能有什么实质性的东西,无非是一种自我安慰而已。 就在昨天,我看到 |
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