Albert116
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最近老是上火，咬完舌头咬腮帮子，我跟小妞我最近缺肉，馋了，小妞说最近她还亏嘴呢，这就是我们减肥两天后一次非正式对话。跟小妞咱俩甭绷着了，人家小沈阳都说了：“人这一生可短暂了，有时候跟睡觉是一样一样的，眼一闭一睁一天过去了，哈嗷~眼睛一闭不睁，这辈子就过去了，哈嗷~。”这短暂的一生咱还自个儿憋屈自个儿。 我本人是O型血人，据说O型血的人都是胃亏肉型的，就是你打算死乞白赖的减肥，也绝不能少肉，不知道那八卦这事的人是不是也是O型血的，给自个儿找个借口好胡吃海塞。但我还真是，要是见天的让我吃青菜，我觉得自个儿就跟马上就要变兔子似的，一点精神头没有，要是这时候给咱来碗肉捂得，我立刻精神百倍，话密许多 这点来说我很是佩服一些把健康人生规划的很好的筒子们，我呢属于那种三天打鱼两天晒网外带着自我解脱型的，傻吃闷睡的。为此我个人认为我这种情况主要是星座和血型造成的，跟我个人的意志力毫无关系。你仔细看美食博客的名博里，巨蟹的居多！ 既然这是我没法选择的，那咱还是看看究竟什么样的食物适合咱，现在流行选对颜色的食物来吃出健康。我对照了一下觉得我好像5种都缺，要不咱就一起补补！ 食尚小米健康美食定制——韩式石锅拌饭 主料：豆芽、菠菜、红萝卜、厥菜、炒好的香菇、炒好的肉末、鸡蛋 辅料：香油、盐、酱油 1、先在锅内涂抹上一层香油，把煮好的白米饭放入锅内 2、将焯过水的豆芽、菠菜、红萝卜、厥菜和炒好的香菇、肉末摆到饭上铺好，把煎好的荷包蛋摆在其中 3、鸡蛋只煎一面，使蛋黄完整而表面凝结，使其脱离蛋清而不破裂 4、将锅放在炉子上加热，当香油兹兹作响时端下，此时，浓香四溢，用筷子搅拌使之混合即可 红色食品——令人振奋+补铁 假如你生来体质较弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已经被感冒缠上了，红色食品会助你一臂之力，天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能，巨噬细胞乃是感冒病毒等致病微生物的“杀手”，其活力增强了。除了红辣椒、胡萝卜外，苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、山楂、苹果、草莓、老南瓜、红米等亦具此功。 紫色食品——赏心悦目+延年益寿 美国戴维·西伯博士通过近20年的潜心研究，发现紫色蔬果中含有花青素，具有强力的抗血管硬化的神奇作用，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。这类食物有黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄、黑胡椒粉等。如果你患有心脑血管疾患，常与紫色食品“亲密接触”裨益甚大。</STRONG> 黄色食物——维生素C的天然源泉 黄色果蔬，如胡萝卜、黄豆、花生、杏等的优势在于富含两种维生素：一种是A；另一种是D。维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D同有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。故这些人群偏重一点儿黄色食品无疑是明智之举。 绿色食品——肠胃的天然“清道夫” 绿色蔬菜可有效地清除血液中过多的同型半胱氨酸而起到保护心脏的作用。此外，绿色蔬菜也是享有“生命元素”称号的钙元素的最佳来源，其蕴藏量较通常认为的含钙“富矿”牛奶还要多，故吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径。 另附20道颜色各异的健康菜，点击图片即可看到制作方法</STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> 欢迎加入食尚小米的圈子----食频道，我们会在近期提供场地，举办美食活动，大家一起分享美味 喜欢美食，想给家人做菜的可以加入我们 爱上厨房</STRONG>，爱上生活。</STRONG> 留住青春的30道抗衰老美食！</STRONG> 美女减肥不减胸，独创30道丰胸菜</STRONG> 不做手术也可以瘦脸，告诉你19道瘦脸美食</STRONG> </STRONG> 夏日必吃抵抗阳光暴晒的26道美白菜</STRONG> </STRONG> 电脑族必吃的24道防辐射菜</STRONG> </STRONG> 爱眼日------送上25道保护眼睛的菜</STRONG> 喝板蓝根可以死人，还是吃10道治感冒菜安全</STRONG> 初冬美女们预防感冒10道暖手暖脚汤</STRONG> 既可以滋润皮肤又冬天多吃不胖的10道菜</STRONG> 中国最容易看到美女的地方之一----成都锦里</STRONG> 经济危机时丰胸可以带来安全感的10道丰胸大菜</STRONG> 冬季仍然保持皮肤水嫩的10道美食</STRONG> 办公室美女想要睡个好觉必吃的10道安眠菜</STRONG> 让美女的嘴唇丰润起来的10道菜</STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> 阅读全文>> |
在比亚迪的双模混合动力车F3DM上市和奇瑞S18抢先下线后，众泰汽车却无声无息的抢占了国内首款挂牌上路纯电动乘用车的称号。 3月，国内第一款正式挂牌上路的纯电动汽车在杭州出现，这款车正是众泰2008EV。早在08年底众泰2008EV便取得了纯电动乘用车国家公告，成为国内首款能批量生产、销售的纯电动乘用车，被业内誉为国内纯电动“第一车”。该车采用聚合物锂离子动力电池，最大功率27KW，最高车速可达110km/h。充满电后续驶里程为200公里，足可实现城市特定交通圈及上班族的日常用车需求。 在中国汽车工业的版图中，民营企业处在夹缝中竞争生存，吉利比亚迪的轻装而上为众泰提供了成功案例。不过众泰要重现吉利和比亚迪的传奇却是相当困难，尽管如此，众泰汽车却发展迅速：众泰汽车自2006年众泰推出首款整车“众泰2008”，发展到今天，已形成众泰2008、众泰5008、梦迪博朗和众泰纯电动汽车等系列平台车型，特别是纯电动汽车众泰2008EV的挂牌上路标志着众泰的核心技术已经延伸到新能源整车的研发与制造，三年的加速跑，众泰目前发展势头良好。 在市场推广方面，今年“众泰”将在国家科技部的新能源汽车“十城千辆”试点城市中力推该车型。此外，他们还将借助上海世博会上和广州亚运会的平台，向国际消费者展示众泰2008EV纯电动汽车的性能。 众泰汽车起步晚，但却在加速跑中成为了自主品牌电动车的拓荒者之一。当然，以众泰目前的实力还不能在规模上取胜对手，但又有谁能保证众泰不会是下一个比亚迪呢？ |
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一年一度的复活节到来了，这个时候大地复苏，河开燕来，鸟语花香 这一天在英国是耶稣复活的日子，而对在英国的留学生来说——才不管他是耶稣复活还是撒旦复活，此时人人心中不再隐隐只有一座断臂山，而是饕餮的轰然觉醒！ 复活节前一天，Home-made 三明治。原料：Sausage 鸡蛋、生菜、奶酪、Baked白面包和黄芥末 用的是买回来的三明治盒，再盖上保鲜膜，作为Home-made三明治的容器。好吃不贵！ 最后一天放学在图书馆享受午餐，一大瓶2升柠檬汁才39便士。即将来英国读书的同胞们，双份奶酪洋葱三明治是所有口味中最好吃的！ 为熬夜准备的香菇鸡汤。没有老母鸡，拿速冻鸡翅膀、鸡腿煲汤，一样有模有样 复活节翌日，与英国同学们踢球，我贡献了第三个球的助攻，和第四、第五两粒入球。我们在2比5落后的情况下，完成逆转，客场逼平平均身高、体重、年龄、身材、体力都优于我们的英国代表队。为中国足球历史抹上了浓重的一笔！赛后我被英国同学称为magic equalizer!结束后，中国学生大聚，我大厨。 没吃过猪肉，还没见过猪跑？何况我也吃过猪肉，凭借记忆和临场发挥，料理出下面三道珍馐美味（还有Lily秘制烤翅、谭鱼头做的炖 |
