Albert116
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冬至饮食性味宜减咸而增苦，补肺益胃，调理肾脏，可以选用牛肉、羊肉、羊肾、海参等，并辅以核桃、芋头、枸杞、百合、淮山等补肾益肺胃的食物。 冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位，除了保证夜间睡眠，午饭后可适当打个盹，但要避免睡时着凉。其次，要注意防风防寒。再次，冬至节气宜在白天多晒太阳，以利阳气的生长。 冬至时节不宜进行高强度的体育锻炼，避免损伤阳气。可选择进行太极拳、八段锦等动静结合的运动。 木形人 枸杞羊肉高粱润肺益胃 饮食调养：不妨多吃具有润肺益胃、补益肝脾肾的食物，如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女贞子、芡实、桑葚等。 药膳可选择“枸杞子羊肉粥”：枸杞子30克，羊肉100克，大米150克，葱白、精盐、味精各适量。将枸杞子洗净。将羊肉洗净，切碎。将大米淘洗干净，与羊肉、枸杞子、葱白一同放入砂锅中，加适量清水，大火煮沸，小火煮成粥即可，食时加味精、精盐，有养肝阴、温肾阳的功效。 火形人 芋头乌鱼补肝健脾 饮食调养：可多吃具有益气养阴、补益肝肾的食物，如山药、扁豆、百合、枸杞子、芋头、乌鱼、鸡肉、鸭肉等。 药膳可选择“芋头粥”：鲜芋头100克，粳米100克，白糖少许。将芋头洗净去皮后切成小块，与淘洗净的粳米一同放入砂锅中，加适量清水煮开，后转小火熬至米熟粥成，加入白糖，再稍煮即成。有补肝健脾益肾 阅读全文>> |
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我车网年度失败车型评选——四强
四强，年度最失败车评选进入四强的车型可想而知，会是一个什么样子，如果您买了这样的车我想您会后悔，可是世上没有卖后悔药的，只能硬着头皮先开着了，给自己一个开心的理由：也许开出去还是一种个性呢。 我们就是一个普通上班族，“马仔”赚钱都不容易，就先将就用着吧！手机</STRONG>可以常换，汽车</STRONG>可不能常换（当然，除非你很有钱）。  1. 奇瑞QQme 192票 2.铃木利亚纳 181票 3.MG7 180票 4.三菱戈蓝177票</STRONG> 1. 奇瑞QQme</STRONG>  点评：QQme恐怕是论坛里面网友讨论最热烈的一款车型了，说是跑车动力太小，说不是跑车又是两门的，优点就是价格便宜。虽然这只是一个卖点，但现在在售的QQme外观就让网友议论纷纷，争议者无数了，太过另类的设计让我们这些思想相对比较保守的消费者很难接受，能买的人也就更少。 |
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■ 宠物是人的好朋友 为什么人类会喜爱宠物呢？原来宠物不但成为调理个人心情，化解灾祸的人类朋友，还是人类可以信赖的医生。科学家、医生、人类学家以及社会学家都一致认为动物疗法有其独特的作用。按摩或凝视一只家养动物，可以降低血压、体温，减缓心跳频率，更重要的是还能够帮助沮丧的人恢复信心。专家表示，医院患者接待室摆放的玻璃鱼缸中的金鱼能安抚病人，心脏病患者养只宠物能延长寿命。轻抚狗背，给它刷毛，领它出去散步，这对活动关节，刺激大脑记忆，保持良好的精神状态益处多多。病人看到小狗就像打了镇静针，情绪特别好。因为狗是那么温顺忠诚，它不做任何评判，只是付出无尽的温存与爱。 ■ 宠物起名方法种种 许多人把宠物当孩子养，给宠物起名也是挺有学问的。通常给宠物起名的方法如下： （1）根据宠物的叫声起名 如给猫取名“咪咪”，给狗取名“汪汪”、“望望”。 （2）根据宠物性格或外表特征命名 如活泼淘气的猫叫“闹闹”，浑身雪白而脑袋上有一小点黑的狗叫“滴滴”，小狗喜欢被人抱着叫“抱抱”。 （3）根据宠物的品种来起名 如大麦町叫“丁丁”，高加索犬叫“索索”，西施犬叫“施施”，小土狗干脆就叫“狗狗”。 （4）根据东西文化特点给宠物起洋名、土名 猫的主人可按照日本人起名习惯，给猫起名为“猫太君”、“花子”、“保奈美”；喜欢欧美起名风格的宠物主人，可给宠物起名为“巴顿”、“安妮”、“迈克尔”、“罗密欧”、“毛丽丝”、“Tom”、“sally”；取中国人习惯的名字，如“阿贵”、“翠花儿”、“春妮儿”、“丽丽”等。 （5）根据流行物起名 当电视台播放《还珠格格》时，名叫“格格”、“阿哥”的宠物就多了。后来韦小宝上场，新生宠物就时兴叫“小宝儿”、“皇上”了。 （6）根据国家大事起名 1999年10月1日是中华人民共和国50年大庆，为纪念庆祝祖国生日，给动物或宠物起“圆圆”、“庆庆”、“团团”之类的名字就很多。 文章来源：http://www.qmw.cc/quwen/article/2009-12/1635.htm ...阅读全文>> |
