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Albert116

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11/15/2009 11:51:00 PM [体育运动] 分享

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时间:2009-12-10至2009-12-11
场馆:卢湾体育馆
票价:120元/240元/360元/480元/580元
订票热线:O21-515O9OOO
免费热线: ④OO-⑥①O-③⑦②①
在线订票:http://sh.piao.com.cn/ticket_13232.html
登门购票:上海市黄浦区宁海东路200号申鑫大厦801-802室
 
 
12月10-13日在上海卢湾体育馆举行核心赛事IDSF大奖赛总决赛暨第六届中国 阅读全文>>

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对话:

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11/16/2009 3:34:00 AM [旅游天下] 分享

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  去贵州旅游主要是奔着黄果树旅游景点去的,黄果树瀑布果真是美得很,瀑布的水,随季节变换出种种迷人奇观。冬春季节水小时,瀑布铺展在整个崖壁上,不失其“阔而大“的气势,游人赞美它如银丝飘洒,豪放不失秀美;秋、夏水大时,如银河倾泻,奔腾浩荡,势不可挡,瀑布激起的水雾,飞溅一百多米高。飘洒在黄果树街上,又有“银雨洒金街”的美称。
  黄果树大瀑布坐落在珠江水系北盘江支流打帮河上游的白水河上。白水河自70多米高的悬崖绝壁上飞流直泻犀牛潭中,发出震天巨响,十里之外即闻其声,如千人击鼓,万马奔腾,使游人惊心动魄。正如数百年前明代著名地理学家徐霞客游至黄果树瀑布时所描述:水自“溪上石”“漫顶而下”,“万练飞空”,“揭珠崩玉,飞沫反涌,如烟雾腾空,势甚雄厉,所谓珠帘钩不卷,匹练挂遥峰,具不足拟其状也”。
  黄果树大瀑布独特之处,还在于地面、地下、水上、水中的组合景致。瀑布半腰背后,隐藏长达134米的水帘洞,由6个洞窗、5个洞厅、3股洞泉和6个通道组成。置身其中,水帘漫顶而下,雷霆轰响,给人魂惊神悚的体验。瀑布前面,展布一个很深的箱形喀斯特峡谷,峡谷之中一串跌水潭相连,各具特色。居前的犀牛潭,常

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11/15/2009 11:04:00 PM [体育运动] 分享

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成都闪客篮球训练营周末班开班啦
你想成为球场上的焦点吗?
你想成为校园里的篮球明星吗?
你想成为职业球手吗
如果想的话 拿起你的篮球 加入我们的训练营 ......
 
 
闪客篮球培训周末班简介
 
为了丰富青少年业余文化生活,满足广大青少年对篮球运动的热爱与梦想为目标,梦想篮球培训中心的宗旨是在增强青少年身体素质的同时,更好的培养青少年的篮球技战、术水平。梦想篮球培训中心成立于2003年,经过多年的努力,得到了众多家长及学员的充分认可与肯定。
 
训练模式及特点:
 
一、训练实行分步教学法,根据每位学员的年龄和技术水平分为:儿童初级班(7岁-11岁) 重点是提高篮球运动兴趣的同时对篮球基本功进行加强巩固;青少年提高班(12岁-18岁)重点是巩固篮球基本功的基础上,对技术动作进行规范化,加强个人技术动作、身体协调性能力及身体素质提高的训练;高级专业班(15岁-18岁)重点是加强比赛实战对抗,技、战术临场应用。
 
二、闪客篮球培训中心与成都市多所重点中学有着多年的输送往来,成功的向多所重点初、高中输送了多名优秀的运动员。每年会统一组织学员参加体育特招考试,并且输送。<br

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