生活水平提高以后越来越多的人得上了富贵病,高血脂高血压,血液粘稠,女孩子口中永远不变的就是减肥!女生无论瘦成什么样都觉得自己胖,一味的吃减肥药,买保健品吃。女孩子大把大把的花钱放在防衰老上,可是我们日常中最最美容抗衰老的甘蓝(牛心菜是甘蓝的一种)却被遗忘在世界的角落里。甘蓝:十字花科草本植物甘蓝的茎叶。又称蓝菜、西土蓝、包心菜、牛心菜、卷心菜、莲花白。我国各地均有栽培,因品种不同,冬季或春季均有采收,去根,洗净用。营养功效:大头菜含有多种抗氧化剂,且几乎不含脂肪酸类物质,因而不仅可美容颜,还具有抗癌作用,尤其对肺癌、大肠癌、乳癌作用明显;大头菜可清热解毒,积食不化者食用可开胃,增强食欲,可改善消化不良;大头菜还具有降低胆固醇,抗病菌毒、溃疡,调节胰岛素和血糖等作用。</STRONG> 今天很不开心,沈阳的天气也糟糕到了极点,中午与父亲吵了一架,很多东西无法与父亲去沟通,的确让人很郁闷.....最最伤心的莫过于至亲的不理解、吵架。雨后气温真的很冷,沈阳的秋天是很短暂的,很难让人感受到秋日的温暖的感觉,打开窗户,冷风吹入心扉,让人不禁打个寒战。所有一个人生活的人都要好好爱惜自己,为自己加一件衣裳,大卫杜夫的探险归来再次启程。寒冷的秋日带来一丝暖意。</STRONG> 食材:</STRONG> 牛心菜 1个 干辣椒 少许 花椒 1小勺 盐 适量 糖 3大勺 油 1大勺 做法:</STRONG> 1.牛心菜洗干净,用手撕成大小适中的片。均匀撒入适量的盐,静置20分钟后,倒掉多余的水分。 2.超过内放1勺油,烧热加入干辣椒与花椒炸出香味,放入牛心菜,翻炒,体积缩小1/3时加入糖,继续翻炒至全熟,淋鸡精出锅即可。 阅读全文>> |
1、 基于文化开发的重庆旅游业发展对策探讨 2、 重庆巴渝古镇文化的开发与保护——以XX古镇为例 3、 渝东南地区民族文化旅游资源的开发与保护 4、 重庆市的文化旅游资源及其开发 5、 论城乡统筹下的乡村旅游 6、 关于重庆非物质文化旅游资源开发的初步探讨 7、 重庆旅游目的地营销系统现状分析及发展对策研究 8、 重庆旅游服务营销的现状与对策研究 9、 重庆旅游市场的现状分析与发展策略研究 10、重庆饮食文化旅游产品的开发现状及对策研究 11、重庆历史文化旅游资源的开发现状及对策研究 12、试论乡村生态旅游文化品牌的营销 13、重庆乡村旅游发展的现状及对策研究 14、重庆商务旅游发展的现状及对策研究 15.、重庆红色旅游发展的现状及对策研究 16、重庆邮轮旅游发展的现状及对策研究 17、重庆体育旅游发展的现状及对策研究 1、 旅游目的地经营 |
以下是足彩会员区赛前胜负彩成交扫描,每期发表于足彩会员专区论坛 1 切禾VS巴里 切禾近5仗保持不败状态出色,相反作客的巴里则已连续3场不胜,现时切禾录得85%的成交额,必发指数为75,凯利方差支持切禾不败,看必发标盘巴里没有买方优势,平局有买单进入,所以首选主胜次选平局,推荐31。 2 利禾奴VS巴勒莫 利禾奴无无状态,巴勒莫上轮力胜祖云达斯士气正劲。看必发成交巴勒莫录得六成半的成交额,必发指数达到58,凯利方差指数对巴勒莫不败的分歧亦较小,所以我认为双选10经已可以过关。 3 卡坦尼亚VS卡利亚里 卡坦尼亚连平四场,卡利亚里上轮主场刚败又要作客,从早市中看到平局的成交量达到46%,必发指数亦在平局有50之高,所以平局绝对不能放弃,另外论必发标盘走势,还看到目前卡坦尼亚走势向下,所以推荐双选:13。 4 帕尔马VS锡耶纳 帕尔马状态只属一般,但有主场之利对连续两场作客都输球的锡耶纳还是有胜算的,凯利方差对主队不败更为高看,但我认为帕尔马上轮逼平森多利亚后再主场出击,面对弱旅时全取三分比什么都重要,推荐主场单3作为博胆。 5 拉素VS森多利亚 拉素近6场只得1胜,状态比起森多利亚实在有一定的差 |
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