承德旅游感悟
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初秋的天气总让人感觉夏天没走的惬意，内心窃窃喜悦空气弥漫的丝丝清凉香氛。驱车迂回于山路，漫山的绿已经渐露深色，其间点缀着绚烂斑斓的野花，切切实实地显示着大自然的成就与魅力。</STRONG> 外八庙、避暑山庄皇家景观已经浏览过了，修葺的痕迹太多，大多失去了真正观赏的意义。只有 阅读全文>> |
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</SPAN> 游平顶山</SPAN> 平顶峰峦秋叶丹</SPAN> 登临偕友细观瞻</SPAN> 饮泉话旧竹林寺</SPAN> 几历沧桑几改颜</SPAN> </SPAN> 访二古尖</SPAN> 二古尖头景色新</SPAN> 白云寺内侃茶经</SPAN> 醇醪哪及春毫美</SPAN> 酣饮归来戴月吟</SPAN> </SPAN> </SPAN> 吟东坑泉</SPAN> 泉水蒸腾气若烟</SPAN> 洁身疗疾越千年</SPAN> 游人浴罢神思爽</SPAN> 涤去风尘梦境甜</SPAN> </SPAN> 过“妈妈石”</SPAN> [</SPAN>注]</SPAN></SPAN> 感赋</SPAN> </SPAN> 山花依偎涧泉清</SPAN> 半壁</SPAN>巉岩客度惊</SPAN> 兀立千秋石不冷</SPAN> 只缘唤母未停声</SPAN> [</SPAN>注]</SPAN>系庐江牛王寨山上一处石景。因游人过此石常惊呼“妈妈呀！”而得名，足见其险峻。</SPAN> ...阅读全文>> |
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夏天的高温，有喝的当然是选择冷的，那么我们对于这类冷饮应该要注意些什么呢？ 因为高温的危害，身体会产生一系列心理用处，致使精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，令身体的营养持于平衡，有益于健康。 但是，有的人在吃冷饮时往往不注重卫生，暴饮暴食，以致诱发了许多病态，如食物中毒、痢疾、毒素性肝炎等。因此，在吃冷饮时务必要注重： 忌食用过多冷饮 吃得过多，会冲淡胃液，危害消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，危害身体对食物中营养成份的吸收。非凡是患有急慢性肠部和胃部道病态者，更应少吃或不吃。忌在剧烈运动后吃好多冷饮人在剧烈运动后，会致使体温升高、咽部充血。此时，胃肠和咽部如忽然受到好多冷饮的刺激，就会呈现腹痛、腹泻或咽部痛楚、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症。 忌吃不卫生的冷饮 因为大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存。因此，吃了不洁的冷饮，就会危害身体健康，故没有品牌的汽水或冰棍不可食用。 婴儿忌食冷饮，幼儿少吃冷饮 6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道效果尚未成长健全，粘膜血管及相关器官对冷饮的刺激尚不舒适症状应，因而不用多食冷饮，否则会引发腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等特征，尤甚诱发扁桃体炎。 老年人慎吃冷饮 天天新的健康资讯 老年人消化道效果已突出减退，对冷饮的耐受力也大大减少，如吃了过多的冷饮，不仅会引发胃肠道消化效果紊乱，还可能诱发更为较重的病态。非凡是体质虚弱的高龄老人，最好禁用冷饮。 忌吃不新鲜的冷饮。 吃冷饮以“色清、味美、品鲜”的为佳，要认真查看冷饮是否卫生、新鲜。通常的果汁类饮料应没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，开瓶后应有香味。鲜乳为乳白色，乳汁均匀，无沉淀、凝块、杂质，有乳香味。罐头类饮料的铁筒表面不得生锈、漏气或漏液，盖子不应鼓胀，假如敲击罐头时呈鼓音，说明已有细菌繁殖，也不能食用。 |
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