Albert116
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Sub：</STRONG>长条面包剖开，里面放上熟的肉（牛肉、鸡肉、肉丸子……）、各种酱（番茄酱、沙拉酱、芥末酱），烤热，然后放入生的蔬菜（洋葱、西红柿、生菜…..），这就是sub，一种类似汉堡包、热狗的快餐。 洛杉矶迪斯尼乐园的sub，装薯条的杯子上有可爱的米老鼠。 右边的一款是我觉得最好吃的sub，号称“意大利口味sub”，不过忘了Sub店的名字，只记得在San Diego海边的Holiday Inn旁边。 这是在北京开了很多分店的赛百味，不喜欢赛百味，面包里面的馅料太少。 我喜欢的Quiznos，一家连锁 sub店，在UC Berkeley附近有两家，在旧金山也见过。 这家Sub的馅料很多，吃的时候能感受到大片大片的牛肉在嘴里，很爽的感觉。酸黄瓜和腌辣椒自取，配上辣辣的腌辣椒，更爽。 阅读全文>> |
7/26/2009 6:59:00 PM []
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又是三伏酷暑天，天气何苦要这样难为女人！无论怎么妆扮，就是浑身不舒爽。我将要提到的这几大难题，也是众多女人遇到过，却又普遍感觉棘手，无从跨越的美妆难题。不过，只要有秘笈，就终有解决的一天。</STRONG>
严酷三伏天 彩妆难题全攻略
干脆放弃所有彩妆吧
1 干脆放弃所有彩妆吧</STRONG>难道我们真的连布朗都不如？没错，前段这位英国首相的化妆手册意外曝光了，里面详细记录了皮肤粗糙的首相如何使用遮瑕膏、上底妆和画古铜色妆容 等详细步骤，也许布朗到现在都会感到面红耳赤。但对于我们而言，“这是一本教笨蛋如何画浓妆的指导手册”，甚至还能找到我们最渴望的迅速上妆技巧。 怎么办：</STRONG>粉底前先用干净刷子扫全脸。 想得到吗？这样做会提高面部整体光泽，之后再用遮瑕膏和粉底。 
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| 拳道简介 现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（International Taekwondo Federation，简称“ITF”）体系及世界跆拳道联盟（World Taekwondo Federation，简称“WTF”）体系。目前奥运会采用的是WTF体系。 国际跆拳道联盟体系（ITF） 1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。1966年3月22日由跆拳道始创人崔泓熙将军创立第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立（朝鲜ITF）当时有9个国家加入。 然而，崔泓熙将军于2002年逝世后，ITF迅即分裂为三大组织，分别由崔泓熙将军亲子崔重华师圣、国际奥委会资深委员张雄及奥地利维也纳国际跆拳道联盟主席Master Tran Trieu Quan 所主持。 而分裂的过程及原因，大致如下：于2002年初，曾经替北朝鲜官方执行暗杀韩国总统任务崔重华师圣已经自立门户，并收归了韩国的一众黑带师范，同时，崔泓熙将军更宣布将崔重华师圣去除会籍，崔重华视为将ITF重归韩国的一大动力。至于在六月崔将军病逝后，一直由他所主持，并受北朝鲜G0V资助的国际跆拳道联盟，由北朝鲜体育部官员，国际奥林匹克委员张雄继续主持，故此所有北朝鲜的ITF黑带均属于张雄总裁流下的国际跆拳道联盟 |
