网络时代的来临，我们忘却了什么？？
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遥想当年，你不会识字，人家说你是“文盲”，今天，你不会上网，人家肯定也认定你是个现代的”文盲“。现在让我们看看网络给我们带来了什么？？ 网络带我们进入了电子桃花源，实现如陶渊明所描述的“黄发垂髫，并怡然自乐”；网络克服了技术上的阻碍，人类大同社会的理想将随着网络社会的到来而成为现实；网络将使地球成为地球村，“四海之内皆兄弟”不再是理想.....网络实在是太先进了， 阅读全文>> |
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</SPAN> 季羡林老先生前两天去世了，大家以各种形式缅怀一代大师。我也因此对先生有了更多的了解。除了佩服先生的人格品格，也为先生的治学严谨而叹服。季老是北京大学教授、中科院院士。我国著名文学家、语言学家、教育家和社会活动家。先生精于语言，通英文、德文、梵文、巴利文，能阅俄、法文，尤其精于吐火罗文，是世界上精于此语言仅有的几位学者之一。就是这样一位语言大师，在谈到外语学习的窍门时，却告诉我们："做人要老实,学外语也要老实。学外语没有什么万能的窍门。俗语说:书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。这就是窍门。"</STRONG></SPAN> 看到这番话，深有感触。平时参加一些公司的英语学习活动，或与许多学生和家长的交谈中，很多人知道我是韦博的中心主任，本身专业是英文，也曾在大学执教数年，很自然地就会问起：“学英语有什么窍门吗？”听后一笑，我会说：“有很多，但最好的窍门还是勤奋，认真，专注。唯有勤奋认真专注，你才会发现越来越多的好方法。没有勤奋认真专注，纵有好的方法也未必有大的成效。” 这就让我想到了之前我们韦博的一位老师，他在我们08年主办的韦博杂志上写了一篇文章， |
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祖国医学在发展中形成了整体观念和辨证施治的特点，并特别重视清心与养生的研究。养生之道，贵在得“法”。一个人要想健康长寿，不但要有清心的健康精神，还要有适性适人的养生方法。因此，要掌握中华养生之道，还必须讲究具体的清心之术。 静思冥想法</STRONG> 这是解除心理疲劳的一种有效手段。一个人可在心烦意乱时，独坐在光线柔和、温度适宜、环境安静的房间里，双目微闭，深吸气后再慢慢呼出，反复几次，让放松的情感传遍身体各部。然后，运用想象让自己处身于一个令人愉快的自然环境中，尽量体验想象环境中的美好，如海风轻拂、鸟语花香……使自己从声音、颜色、气味各方面体验出舒适，然后再慢慢睁开眼睛。 聊天健脑法</STRONG> 聊天既是一项裨益身心健康的快乐活动，又是获得美好心情的一种有效而愉快的手段。在节假日茶余饭后，亲朋好友相聚，合家团圆，吹吹“山海经”，侃侃家常话，无疑是做了一次趣味盎然的脑力保健操。使大脑在和谐氛围里得到一次“健美锻炼”。聊天还能消除积郁，忘却愁苦，使人得到快乐，而乐能怡情，乐能使人长寿。 精神胜利法</STRONG> 人际交往并非处处都阳光灿烂，总会遇到 |
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