Albert116
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需要的材料：</STRONG> 吐司......5片 虾泥......200克 蛋白......1个 蒜末......1大匙 葱花......1大匙 盐......1/4大匙 胡椒粉......1/4大匙 香油......2小匙 料酒......1/2大匙 淀粉......适量 （1大匙=15毫升，1小匙=5毫升） 煎炸吐司卷的油温大概在150度-160度，筷子放入锅中，周围会冒起少许的油泡。 做法：写在图片上了~</STRONG> 悠闲小食-鲜虾吐司卷 阅读全文>> |
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九华山旅行小贴士
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地理气候九华山的最高峰十王峰海拔1342米，不是很高，但是景点众多，山路艰难；此外九华山春来迟，秋偏早，夏短冬长，有着典型的高山小气候特点，海拔越高，这种四季变化的规律就越明显。所以，游玩九华山一定要做好充分的准备。 1.登山不要穿硬底皮鞋，较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋才是正选，最好再穿一双厚袜子，防止磨出水泡来。 2.登山要用手杖，走山路时会有帮助。不必刻意准备，据说在路边就可以捡到合用的。 3.尽管山下烈日炎炎，也一定要带风衣或毛衣；山区阴晴不定，因此雨具也不可少。 4.九华山自然环境保护得不错，所以难免有蛇虫出没，带上一些蛇药以防万一。 寺院游览 1.进门。游客应当从左右两边的庙门进去，因为从中间的门槛跨进去，甚至站在或坐在门槛上，都是对佛祖菩萨的大不敬。 2.礼佛。拜佛实现双手合十，然后在佛像前右手蒲团跪下，然后将双 |
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</SPAN></SPAN>醋的营养成分相当丰富，包括钾、钙、钠、铁等无机盐，氨基酸、醋酸、苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等多种有机酸类，以及多种维生素、醇类、糖类、酯类等物质。</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 食醋因内含的营养物质丰富，具有多种保健功能，详细解释如下：</SPAN> </SPAN> </SPAN> 1</SPAN>）调节肠胃功能：醋的酸味可加速唾液分泌，促进食物的消化速度，醋酸及柠檬酸则能渗透食物，增加食物的营养，改善体质，使肠胃健康。同时，醋还有很强的杀菌能力，对葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、嗜盐菌等，都有很大的杀伤作用。</SPAN> </SPAN> 2</SPAN>）预防高血压及高血脂症：食醋中的氨基酸、醋酸能扩张血管，降低血压，并抑制脂肪的合成，使脂肪不易堆积，血液清澈不粘稠。日本京都大学名誉教授家森幸男最近发现，每日食醋</SPAN>15</SPAN>毫升，一至两个月后血压可有明显下降。据《日本产业新闻》报到：醋酸，对预防心脏病、脑中风和肝病等都有一定效果。</SPAN> </SPAN> 3</SPAN>）预 |
