夜间护理新生宝宝的经验谈

　　看起来，好像婴儿除了吃奶之外的全部时间都用来睡觉了，但对大人而言却毫不轻松。虽然宝宝的睡眠时间长，但由于婴儿的生理时钟尚未调整成规，夜间醒来的次数相当频繁。缺乏经验的年轻父母常常在宝宝哭闹声中忙作一团，疲惫不堪。

　　其实，如果事先能够合理有序地安排好夜间护理宝宝的必需品，当宝宝夜间因某些需求而醒来时便可从容行事，以最快的速度给予满足或处理。这样不仅可以保证婴儿良好的睡眠品质，同时也可以减少新手爸妈出现熊猫眼。

　　有位新手爸爸炫耀他的夜间护理心得，一边讲一边还手舞足蹈比划着：“左手奶瓶，右手尿布……”他的娴熟动作给了我灵感，整理出新生宝宝夜间护理的注意事项，献给所有的新手爸妈。

　　宝宝夜间可能发生的问题：

　　1、饥饿、口渴

　　2、憋尿、尿布潮湿

　　3、室温过冷或过热、衣服不舒适

　　4、被蚊虫叮咬

　　5、睡卧姿势不好，引起肢体疼痛麻木、呼吸困难

　　6、突发性疾病

　　宝宝就寝环境调适

　　想要确保孩子舒适入睡，先要调适好室内的温度、环境，以下是儿科医师给您的建议：

　　·窗户：睡前开窗通风，入睡时就将窗户关起来。如夜里开窗，也尽量不要让孩子睡在风口。

　　·婴儿床：婴儿床不要放置在窗户下或空调风口下。

　　·睡衣、寝具：避免宝宝裸体睡觉，保护好宝宝的小肚子。天气凉爽时可让宝宝穿着透气性好的长袖衣服、长裤；天热则可用薄单将宝宝的肚子围起。

　　·空调：风向不对着床，睡眠时尽量将空调调整到自然风和微风状态。

　　垂手可得的必需品清单

　　现在，让我们一起动手准备好宝宝夜间必需品，并把它们放在垂手可得的地方，以便在需要的时候能及时取用。

　　1、哺乳用品

　　宝宝夜间醒来最常见的原因是饥饿和口渴，只要及时吃到母乳或牛奶，嗷嗷待哺的宝宝便会立刻止住哭声。

　　母乳喂养的宝宝比较省事，妈妈哺乳前只要用事先准备好干净的毛巾擦拭乳房即可进行授乳。

　　喝配方奶的宝宝：需要准备消毒后的奶瓶1～2个；冷热纯净水(以便调成泡奶的温水)、奶粉。这些东西最好离床头柜、床前灯、婴儿床远一些，以免睡得迷迷糊糊的您把热水碰洒，伤害或惊吓到孩子。

　　无论是母乳喂养还是吃配方奶，喝过奶后都要用水瓶喂宝宝两口水喝，不然奶水残存在口腔可是不太卫生哦！所以水瓶也是睡前必备的物品之一。

　　聪明奶爸喂哺母乳装备：如果妈妈白天过于疲劳，夜间喂奶的事也可由爸爸代劳。睡前用吸奶器挤出奶水放入冰箱冷藏，需要时拿出来温热即可。

　　2、尿布/被褥

　　新生儿不懂得主动小便，夜间尤显大小便频繁，如果不及时处理，娇嫩的小屁股极易引发尿湿疹之类的皮肤病。不容置疑的，尿布是夜间护理宝宝最常用的物品。

　　无论您为宝宝选择尿布、尿片还是纸尿裤，都应保证清洁无菌，备足数量后放在伸手可及的地方，比如你的枕边或婴儿床的下方。宝宝尿床后当然不仅只是更换尿片这样简单了，弄湿的被褥也需更换，因此睡前应准备两套被褥放在床边的椅子上。

　　3、衣物

　　来不及换尿布或授乳时的碰洒、吐奶等很多情况都可能污染宝宝的衣物。准备两件清洁舒适的内衣放在床头柜的抽屉里是非常必要的。

　　4、安抚用品

　　宝宝出生几周后，会表现出很强烈地依附于某种能带来安慰的东西，如安抚奶嘴、某样玩具或者是自己的大拇指。孩子把玩它们时可以很快平静下来，因此家长可以选一样宝宝最爱的小东西放在容易构到的地方。如果宝宝半夜醒来要求得到满足后仍迟迟不肯入睡，可以借助它安抚一下孩子兴奋的心情。音乐风铃和胎教音乐也可以达到相同的目的。

　　5、干/湿纸巾

　　清理大小便、喂奶、倒水都少不了纸巾。它们最好放在卧室照明灯开关处附近，这样的话，即使黑暗中你也可以摸到纸巾处理，既不会让灯光吵醒宝宝，也不会因繁琐的动作赶走了你的睡意。

　　6、常用药品及温度计

　　天下父母都不希望自己的宝宝生病，但基本的测温仪器及常用药品还是应该放置在卧室的小抽屉里以备不时之需。

　　注意：有时宝宝睡眠不安稳的原因是由于室温不当。如果宝宝不吃奶、无尿意仍不肯入睡的话，抬头看看温度计，如果是室温过高或过低，相应调节一下就可以解决问题了。

　　以上所列的是夜间护理宝宝时最常见的几类物品，您也可根据宝宝白天的护理特点添加其他的物品。但原则是一致的，即——清洁无菌、位置适当、取用方便。如果宝宝的卧室里有一张齐腰、可自由移动、有很多抽屉的小柜子就更方便了。把这些夜间常用的物品放在相应的格子里，使用起来更是得心应手。

        女人单纯，往往能够感动一个真正的男人。因为单纯的女人，不会把事情想得过于复杂，也不会有违常理，让男人难于理解。她们高兴时就笑，痛苦时就哭。复杂的女人，往往戴上面具生活，弄得哭不像哭笑不像笑的，让男人捉摸不透。

　　单纯的女人，往往更容易懂得幸福的内涵。那种容易受骗上当的女人并不是单纯，而是太简单和粗糙。单纯的女人，往往也心思灵巧，能够在事物面前，保持心思的独立，而不容易被骗。

　　单纯的女人，往往靠着本性去真心爱一个男人。而不单纯的女人，总会在她的情感行为中注入许多非情感的东西。复杂的女人，宁愿相信物质化的可靠性，而怀疑情感的可信度，这让她们对幸福的认识发生了严重偏离。

　　单纯的女人，往往单纯得只有透明的心跳。像一颗纯净的宝石，让人感受到他的绝对纯净，而忘却她的实有物价。而复杂的女人容易产生价值观的游移，她们的感受没有稳定性，她们的心思也容易变幻不定。她们在与人相处的行为中，始终在以各种方式提醒对方，自己是值钱的。

　　一个男人为何会对某些女人要怜香惜玉？疼爱有加？因为他们害怕自己的复杂会伤害女人的单纯。他们对单纯女人的爱，也要努力接近单纯，否则，他们收获的只是女人的泪水，比尖刀更锋利的泪水。一个单纯的女人流泪了，就会让爱她的男人，感受到自己的自私与残忍，再不让自己心爱的人流泪，也许，就是一个真正男人对单纯女人的承诺。

　　不单纯的女人，往往认为自己足够聪明。任何男人都骗不了她。而她们给男人的感觉，往往就不那么纯粹。她们被世俗的风尘，污染得够严重了。她们往往和男人的关系，也常处于一种心机制衡的状态中，而不愿在她的爱人面前，付出百分百的真心。她们注定很难获得男人的真爱。

　　单纯女人并不一定对世俗的东西不了解，也并不一定不够聪明。只是她们天性就像雪水般晶莹剔透，无法被尘俗所染。单纯的女人，很容易单纯到一辈子就爱一个人，爱到死心踏地。复杂的女人，怀疑男人的爱，并且在生活中给自己留下多条退路。

　　单纯的女人，很容易满足，并知道怎样去爱她的爱人和孩子！单纯的女人，她们的乐趣，也会很单纯。单纯的女人，最值得男人去爱，因为她们本身就像爱的化身一样，懂得幸福是单纯的，爱也是单纯的道理。

　　而复杂女人，把幸福想得太复杂，把实现幸福的途径，寄托在感情之外的保障之上，她们最后得到的往往并不是幸福，而是对真爱的怀疑和失去信心，以及男人的所谓“背叛”。

　　在苏格兰，当举行婚礼仪式时，新娘一进门，她先要把一大块蛋糕抛向空中，抛得越高，就意味着婚姻越美满。如果她抛得不高，新郎和家人就会闷闷不乐，因为这预示着他们的婚姻会破裂。

　　美国人的婚庆可概括为“新、旧、借、蓝”。“新”指新娘的白色婚礼服必须是新的，它是纯洁童贞的象征，它也标志新娘将开始新的生活。“旧”指新娘头上的白纱必须是母亲用过的旧纱，表示不忘父母的养育之恩。“借”指新娘手里拿的手帕必须是从女朋友那儿借来的，表示不忘朋友的友谊之情。“蓝”指新娘身上披的缎带必须是蓝色的，表示新娘对爱情的忠贞之情。

　　美国人的婚庆可概括为“新、旧、借、蓝”。“新”指新娘的白色婚礼服必须是新的，它是纯洁童贞的象征，它也标志新娘将开始新的生活。“旧”指新娘头上的白纱必须是母亲用过的旧纱，表示不忘父母的养育之恩。“借”指新娘手里拿的手帕必须是从女朋友那儿借来的，表示不忘朋友的友谊之情。“蓝”指新娘身上披的缎带必须是蓝色的，表示新娘对爱情的忠贞之情。

　　在巴基斯坦，新婚男女在婚礼上同喝一杯结发酒后，要用力把酒杯摔碎，此时客人们会齐声欢呼：“祝你们幸福!”碎片不能复合，象征夫妻永不分，碎片越小越多，意味着夫妻生活越美满。父母会小心地拾起碎片赠给儿女，有人甚至珍藏直至去世。

　　在印度尼西亚的爪哇岛，因为当地老鼠成灾，州当局宣布，男子要登记结婚，必须先打死25只大老鼠送交政府，否则不予办理结婚手续。