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9/1/2021 9:26:00 AM []
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| 降血压的中草药二、降血压的方法都有哪些三、降血压的几款茶饮料降血压的中草药1、降血压的中草药决明子:味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子中蛋白质的降压作用,与该蛋白质在肠道内分解後形成的氨基酸和多肽短链的吸收入血有关。决明子中低聚糖产生的降压作用,与其促进肠道双歧杆菌的增殖有关。但是决明子药性寒凉,有泄泻和降血~犀利士屈臣氏~压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。夏枯草:是一种较为常见的降压中药,外形为唇形,具有利尿、清肝、降血压等功效,叶子也可以泡茶来饮用。关於降压的有效成分,过去一直认为是其所含的钾盐。采用夏枯草汤(夏枯草、元参、黄芩、龙齿、珍珠母、生地等)治疗1、2级高血压40例,结果显示总有效率92.5%,夏枯草汤治疗辨为肝火上炎、络脉郁滞型的高血压患者,具有较好的降低血压及脉压的效果,还可改善患者的内皮功能,延缓动脉粥样硬化的发展。2、降血压的食物多吃防治高血压的食物,如菌类:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。3、降血压食疗法胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。芹菜粥:连根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥食用。大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟後捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥後,重新放入大蒜再煮一会儿食用。荷叶粥:用鲜荷叶一张煎汤代水,同粳米100g煮粥经常食用。葛根粉粥:用葛根粉30g,粳米100g同煮为粥,作为早餐食用。炖海参:水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化後食有。降血压的方法都有哪些限制食盐量:对於血压正常或偏高的患者来说,限制食盐量会起到很好的效果。食疗:自制火麻生态茶可降血压,取适量的火麻仁、番石榴、决明子、桑葚、黄精、槐米、莱菔子、葛根、黑木耳碾碎泡茶,不但可降血压,还可降血糖、降血脂。当然也有更方便的法,就是直接选择火麻生态茶来饮用,效果一样。不要抽烟:吸烟者属於患高血压疾病的危险人群。烟草和尼古丁会引起血压暂时的升高,也是慢性高血压形成的原因。减肥:研究人员多次实,减掉多余的重量可以降低血压。且体重过重会加重心脏的负荷。减少饮酒:适当饮酒对血压有益,但是过度饮酒就会导致高血压。吃香蕉:很多人都知道,食盐过量会致使血压升高,但是很多人却不知道,香蕉中所含的钾会产生与食盐相反的作用。所以,每天吃些香蕉是很必要的。降血压的几款茶饮料山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对於治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水~犀利士硬度~,煮沸放凉後代茶饮用。首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟後,待温凉後当茶犀利士线上饮用,每天一剂。葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸後当茶饮用。 |
9/1/2021 11:40:00 AM []
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| 赤靈芝怎樣吃好二、赤靈芝的功能主治三、赤靈芝的美容護膚功能赤靈芝怎樣吃好1、怎樣吃赤靈芝好1.1、靈芝飲品將整個靈芝切片之後放入鍋中,加入適量的清水之後小火熬煮兩個小時,然後在藥液之中加入適量的蜂蜜就可以直接食用瞭。1.2、靈芝煎水將靈芝切片,然後放入碗中,加入適量的清水進行煎煮。一般都要煎煮三四次才可以,然後將所有的藥液一起混合食用。1.3、靈芝泡酒將靈芝切片或者是剪碎,然後放入白酒中浸泡,然後密封好。三天之後白酒的顏色從白色變成棕紅色的時候就可以喝瞭,也可以根據個人口味加入適量的冰糖~犀利士價格~或者是蜂蜜。靈芝怎麼吃效果好,這也是一種常見的靈芝吃法。2、靈芝泡水喝的功效2.1、靈芝10克,蜂蜜20克。靈芝加水400毫升,煎煮20分鐘後,加入蜂蜜20克,溫飲代茶,每日1劑,長期服用,具有補虛強身,安神定志之功效。2.2、靈芝6克,白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次,取頭煎二煎液合並,加入適量白糖。每日1劑,分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經衰弱等癥。2.3、靈芝6克,茯苓10克,茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎,與茶葉混合,裝入紗佈小袋,每袋6克,用開水沖泡服用。每天沖服2-3袋,能祛除老年斑,並預防感冒、降低血脂、通便。2.4、靈芝切成薄片,再磨成細粉。用溫開水沖服或嚼服,每日3--4克,能治療宮頸癌、子宮出血等癥。3、不同的種植方式導致靈芝產品差異大靈芝專傢經過對於靈芝的實驗分析,靈芝不同品種、不同栽培方式、不同栽培環境、不同生長期的藥效品質都存在有差異。因其藥效品質的差異,靈芝商品的市場售價也從幾十元到上千元不等。目前全世界靈芝約有200種,中國有120餘種。靈芝如蘑菇一樣,有些靈芝藥用價值很低,有些甚至是毒靈芝。經過大量實驗證實,在120種靈芝中,赤芝和紫芝是最好的,功效成分含量高,藥用價值高,已被中國藥典收錄其中。有些靈芝產品,菌種不正宗,連續種植後靈芝菌種會不斷退化,導致靈芝子實體生長緩慢或畸形,有效成分含量大大降低。因此,選擇靈芝必須瞭解靈芝廠商的菌種從何而來,是否高效純正。赤靈芝的功能主治1、抗腫瘤(抗癌) 靈芝多糖體、過氧化麥角因醇、靈芝酸U-Z等成分能直接抑制癌細胞的生長,達到抗癌的效果。靈芝對腫瘤預防更勝於其他醫療效果,與西藥合用,能減低西藥的負作用。2、腦血管疾病 靈芝能使腦血管擴張,使腦血流量加強24.8%,對於患者的物理治療及復健有很大的幫助。對於腦栓塞方面,靈芝所含的腺苷,能抑制血小板的凝固,可預防栓塞。3、心臟疾病 靈芝能使腦血管擴張,減低其血流阻力,增強冠狀血管的血流量,降低動脈,靜脈血含氧量差及心肌耗氧量,促進心肌梗塞區域的血流循環。4、糖尿病 靈芝多糖A、B、C及I均有很強的降糖作用,能促進組織~犀利士使用心得~細胞對葡萄糖的利用及轉化為肝糖付存以備用。靈芝可作為胰島素治療糖尿病的優良補充助劑,對壞疽有預防的功效。5、慢性肝病及肝硬化 靈芝有保護肝的功能,能促進肝細胞的再生,對急慢性肝炎,尤其是慢性肝炎轉氨酶升高者,有明顯療效。赤靈芝的美容護膚功能1、保濕:靈芝多肽鏈中含有大量的親水基團,出於水分子的表面,對皮膚具有良好的保濕性,而且其保濕作用不受環境(溫度、濕度)變化的影響。2、營養:靈芝多肽對皮膚的滲透性強,可透過角質層與皮膚上皮細胞結合,改善皮膚細胞生存環境和促進新陳代謝,以達到滋潤皮膚的目的。3、美白:靈芝多肽可抑制羅氨酸酶的活性,減少色素的生成。在改善脢暗膚色美白肌膚,修復嫩膚等方面有很好的效犀利士心得果。4、修復:靈芝多肽能直接滲入肌膚層,可協助肌膚細胞自我修復,同時,本身還具有消炎和更新肌膚的作用。5、抗衰:皺紋和細紋的產生與膠原蛋白的流失有關,靈芝多肽可直接滲透到真皮層中補充流失的膠原蛋白,重整肌膚纖維組織結構,延緩細胞衰老,是皮膚細膩緊致。6、舒緩:靈芝多肽與皮膚有良好的親和性,可以舒緩鎮靜肌膚,增強皮膚的抗刺激能力。 |
8/31/2021 10:48:00 AM []
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| 矯正牙齒能吃什麼二、矯正牙齒方法三、 矯正牙齒過程矯正牙齒能吃什麼1、牙齒矯正期間,求美者的牙齒還十分敏感,這時候的飲食要格外小心,既不能影響牙齒和口腔的健康,同時又要適當的攝取營養。在此期間,隻要不吃太硬、太黏的食物,如:松子、口香糖、泡泡糖之類的食物。另外,吃東西的時候盡量不要用前牙去啃,可用刀子把食物切碎再吃。2、牙齒矯正期間的飲食還與牙齒矯正後的口腔健康有關,因為不少人在牙齒矯正過程中會出現牙齦炎等牙周疾病,這個時候吃點富含維生素的水果和蔬菜,可加快牙周疾病的康復,鞏固牙齒健康。但需註意的是,最好不要吃刺激性食物,如:過酸、過熱、過冷、過辣的食物。3、牙齒矯正期間都是要佩戴牙齒矯正器,既然牙齒矯正器是日後要取下的裝置,矯治器就不可能和牙齒緊密到讓我們吃東西時肆無忌憚,而且較細的弓絲也不可能承受過重的咬合力。因此在牙齒矯正期間應少吃以下幾種食物:4、過硬的食物,如冰塊、堅果、硬餅幹、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龍蝦殼等,也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習慣。5、太粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和一些餅幹之類的食品,口香糖則應咀嚼無糖成分的。6、太大的食物,如蘋果和梨等應切成小片,方可進食。矯正牙齒方法1、一般牙齒矯正:一般牙齒矯正是臨床矯治中最多見的,根據不同牙齒畸形選用各類矯治器,如活動矯治器、固定矯治器、功能矯治器等。2、正頜外科牙齒矯正:是指對生長發育完成後的嚴重的骨性牙頜畸形配合外科手術的方法來進行牙齒矯正。外科矯正需要正畸科醫師與口腔頜面外科共同合作完成,以保證其咬頜關系及頜骨畸形均得到良好的矯正效果。3、阻斷式牙齒矯正:當牙頜畸形發生的早期,通過簡單的方法進行早期矯治,阻斷畸形向嚴重發展,將頜面的發育導向正常稱為阻斷矯治。如早期發現牙列嚴重擁擠,采用順序拔牙治療,早期牙源性前牙反頜,使用簡單合墊矯治,防止向嚴重的骨骼畸形發展。4、預防性牙齒矯正:在牙及頜面部的胚胎發育和後天發育過程中,各種先天性和後天性環境因素均可影響其發育而造成牙頜畸形,如果我們采取各種預防措施來防止各種畸形的發生,則稱之為預防矯治。如母親妊娠期註意營養、過量放射線照射及藥物,定期進行口腔檢查,早期發現問題,進行早期預防。如齲齒的早期治療、口腔不良習慣的早期破除,滯留乳牙、多生牙的及時拔除等,通過這些預防措施可預防牙頜畸形的發生。矯正牙齒過程1、咨詢醫生:制定矯正方案。詢價(陶瓷牙套即透明的,鋼的還分國產的和進口的)等相關事項。最好是多咨詢幾傢,對比一下,一般來說正規的醫院比較有質量保證)經濟條件許可又愛美可選擇透明的。(透明指的是粘在牙齒上的拖槽,但是上面的鋼絲近看還是可以看見的)2、拍片:拍X光牙齒及頭部骨頭照片。目的是為瞭看你的牙齒及骨骼發展方向等。以利於以後制定準確的矯正方法。3、制模:用一種快速定型的膠劑放到你牙齒,咬1_2分鐘就可以取出,成為你的牙齒的模型。備用,也是為瞭以後矯正對比方便。4、拍照片:醫生在矯正之間給你拍各角度的牙齒照片,備用,也是為瞭日後對比。5、拔牙:按照醫生制定的方案,分批次的拔完牙,一般的人大概需要拔4個左右牙齒,部分特殊的,比如智齒多的,牙齒過於密集的也有拔8個左右~台南藥局犀利士~。(有的人則不需要拔,僅磨牙就可以瞭)這個之間如果有蛀牙什麼的就會先補好,有牙結石的也會先洗牙。6、分牙:有的分牙是在拔牙時候同時進行的,有的則是在拔牙後進行,用分牙圈套在上下左右的大牙之間,一般需要分1個禮拜左右。目的是為瞭使牙齒移出一點空隙,好在戴牙套的時候能夠放進固定牙套的鋼圈。7、上牙套:分牙完一般就可以直接上牙套瞭。(剛上牙套有點磨嘴,第一個星期可能犀利士藥局會有點酸軟,以後就好瞭。如果有口腔潰瘍,可以晚上睡覺前噴桂林西瓜霜,補充點維生素B、鋅等。8、復診:一般是一個月復診一次。具體時間醫生會與你商量。(復診一般情況就是給你加力,好讓牙齒快點移動。所以復診的第~犀利士20mg~一個星期,可能會有點酸軟,以後就好瞭。) |
