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Wray065

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12/8/2009 12:02:00 PM [体育运动] 分享

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最近看到很多人都认为中国近年来之所以能赢泰拳,完全是因为比赛用的是散打规则,限制了泰拳以肘、膝为主要攻击手段的发挥。他们的证据是从1921年到现代80年间中国功夫对泰拳无一获胜,败得都相当惨,最多打个平手就很少见了,并且中国选手输的相当惨,往往被泰拳选手一下就ko!
  
  这点我不去考证了,也不需要考证。
  
  现在我来说说我的观点:
  
  中泰比赛的规则是可以用肘和膝的,也是经过双方协定下来的。
  
  希望某些个对中国的武术没什么信心的朋友们,找找海灯法师的视频看看吧。
  
  海灯法师练成了少林两个神功。确实是神功,易筋经和一指禅功(当然还有其它武功),也就是说,你怎么打他,他都不疼不痒,因为他有易筋经护体,而他只用一个手指头,就能在你的肚子上捅一个小洞,我曾在军训时看过他被兵哥用木棍捶打,棍子断了,他没事。就连泰国也在自己的电视台上介绍过少林和 阅读全文>>

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12/8/2009 10:24:00 AM [美食-旅游] 分享

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   豆腐是健康食品首选,既能美容又能减肥,特别适合于女性,在冬季食用效果更佳。今日百度一度还度出个新鲜玩意儿——冻豆腐。里面这样介绍道:
    将水豆腐冷冻,即为冻豆腐。解冻并脱水干燥的冻豆腐又称海绵豆腐,含水量不到1%, 易于保存。
  冻豆腐是北方人的发明,就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化,出现了很多小蜂窝。这样的豆腐吃上去的口感很有层次。冻豆腐放在荤汤里煮是非常好吃的,因为冻豆腐里的蜂窝组织吸收了汤汁。冻豆腐适合做火锅或者油炸后熘冻豆腐。南方要想吃到也不是什么难事,放进冰箱就OK,大概等个一天冻豆腐就出现了。当然还有最重要的,凡是豆制品或多或少都有些涩味,煮前用开水汆一下基本就可以解决涩味了。

  新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感, 是肥胖者减肥的理想食品。

   这一重大发现让我兴奋不已,直奔菜市赶早买了一大块水豆腐,回来立即放入冰箱速冻。中午时分,我拿出来一看,白嫩的豆腐变成渣坨的颜色,食欲减退一半。即买之则做之,于是硬着头皮把这个菜做好。我把配料主料都备齐开始煮火锅,这冷的天,煮一个热乎乎的火锅应该是蛮好的打算。

    一番尽力折腾,一个色香味俱全的火锅端上桌。我只注重我的冻豆腐去了,鱼肉虾不在我的视线之列。我开始认认真真的品尝我的冻豆腐,颜色是没刚买时白嫩细滑,冻豆腐内在确实是无数小孔,但就是这无数蜂窝状的小孔,才使得这冻豆腐吸取汤里面的精华,使其口味独特出众。让人回味无穷。

    这冻豆腐让我对其痴迷而流连忘返,赶明再好好做上一盘,做出特色,做出技术,做出共识。
 

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12/8/2009 9:00:00 AM [美食-旅游] 分享

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平时上班虽然并不太忙,却也是每天正点回家,下午下班后有时还去健身,所以一日三餐就显得有些匆忙和简单。只有在双休日,时间完全属于自己,又不想依旧守在电脑前,所以从从容容地做点美食就成了顺理成章的事情。
现在有网络真是太方便了,想做什么又把握不准的时候,上网一查就OK,包括步骤、图片甚至是视频应有尽有,简直令人眼花缭乱。有时看到电视里介绍美食小窍门、生活一点通之类的节目,赶忙随手记录下来,博采众家之长嘛。如今女儿不在身边,悠爸就成为了最直接的受益者,无论做什么都是赞不绝口,多年来被我“惯”得连方便面都不会煮,当然咱也乐得过这种“享受过程”、“有人喝彩”的“煮妇”生活。随着现代厨房设备的日益先进与便捷,做饭也变得越来越得心应手。用豆浆机制作豆浆,用酸奶机自制酸奶,用电烤箱烤红薯,用高压锅爆栗子……赏心悦目的彩色饺子,层出不穷的豆浆米糊,花样翻新的养生粥,因地制宜的水果茶……对于诸如此类的事情总是乐此不疲,一直不习惯于购买街头的食品,自己制作既干净卫生又实惠省钱,何乐而不为呢?
这周六包饺子。先把肉馅从冰箱里拿出来化着,再和上一块面“醒”着,然后择韭菜(一定是一根一根地择,像患上强迫症似的),调好馅之后就开始包了。喜欢两个人一边聊着天一边包饺子,厨房里放着背景音乐,他擀皮供我包(悠悠在的时候也会参与进来)。每当热气腾腾的饺子出锅时,家里弥漫的是浓浓的“爱的味道”。
星期天烙葱花饼。因为之前还没有烙过葱花饼,上网查询一番后已经心中有数了,顺便又看到许多其他美食的做法,以便今后照本宣科。用开水和面,剁葱花,切剂子,擀成饼,放上油、盐、葱花,卷起来再擀平,放平底锅里烙。哈哈,第一次做的葱花饼很成功嘛!我一边烙着悠爸一边吃着,同时再做一锅冬瓜丸子粉丝汤,于简单平实中透着居家的乐趣。
其实生活不就是如此吗?虽然不过是家常便饭,只要是为你爱的人付出一份心思,在爱你的人眼里都会是无与伦比的美食。</STRONG>

香辣虾

菠萝饭

红枣枸杞糊

葱花饼

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