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《海峡旅游》2009</SPAN>年第九期发表《家乡风味“食话食说”》
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</SPAN> 曾说过我设计的'挥杆协调体系'中需要4种原素才能做到打远球, 为了更细致地说明, 我把打远球这题目独立分了出来, 称为 "力量高尔夫 - Power Golf</SPAN> "力量高尔夫" 是说明如何利用你的身体结构和条件, 再配合挥杆组合而形成. 可以说是'挥杆协调体系'中的高层次项目 (Advance Level), 虽要有一定的基础配合才能明白. 我常和学生说"不是你打不远,而是你不懂怎打远!" 主要分5大点 1. 核心的利用 (Core) - 身体转动, 如何划园 2. 拍子, 节奏 和 时间感 (Tempo, Rhythm & Timing) - 挥杆稳定性 3. 杠杆力量 (Power Levers) - 杆头速度, 枢轴滞后 (Pivot Lag)</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN> 4. 挥杆路线 (Swing Path) - 小白球飞行轨迹 (Ball Flight Law) 5. 击球角度 (Angle of Attack) - 压球技巧 (Compression) 问问自己你能做出多少点! |
