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柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘,這些幾乎每個傢庭都必備的小東西,很有可能一直影響著你的健康。        靠枕。有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先,最適宜的枕頭高度是10~12厘米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次,靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵,被吸入口鼻容易誘發~台灣威而剛~支氣管問題;最後,雜物繁多的床還會給人心理造成壓力,同時占用空間,讓人睡得不自在。        鬧鐘。經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力,使人出現血壓高、睡眠質~威而鋼官網~量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。        綠植。綠色植物能夠凈化空氣,增加含氧量,舒緩緊張情緒,但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣,放出二氧化碳,容易使人長時間處於缺氧環境中,難以進入深度睡眠,造成持續性疲勞。此外,土壤中可能隱藏著大量黴菌,放在床頭會引發呼吸系統疾病,如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點,可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。        收音機等小電器。任何電器都應該遠離床鋪,有些電器雖然體積小,但是輻射量卻不可小視,比威而鋼網購收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要,最好將其放在遠離床鋪的墻角。插線板至少要離床頭2米遠,否則通電時輻射會變大,影響健康。        毛絨玩具。毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛,還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的,容易使人流淚、起紅斑,甚至引起呼吸道和皮膚感染。臥室裡不要擺放任何毛絨玩具,尤其是不能讓孩子抱著睡覺。▲

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11/8/2020 9:12:00 AM [] 分享

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柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘,這些幾乎每個傢庭都必備的小東西,很有可能一直影響著你的健康。        靠枕。有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先,最適宜的枕頭高度是10~12厘米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次,靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵,被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後,雜物繁多的床還會給人心理造成壓力,同時占用空間,讓人睡得不自在。        鬧鐘。經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力,使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。        綠植。綠色植物能夠凈化空氣,增加含氧量,舒緩緊張情緒,但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣,放出二氧化碳,容易使人長時間處於缺氧環境中,難以進入深度睡眠,造成持續性疲勞。此威而鋼心得外,土壤中可能隱藏著大量黴菌,放在床頭會引發呼吸系統疾病,如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點,可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。        收音機等小電器。任何電器都應該遠離床鋪,有些電器雖然體積小,但是輻射量卻不可小視,比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要,最好將其放在遠離床鋪的威而鋼線上墻角。插線板至少要離床頭2米遠,威而鋼網購否則通電時輻射會變大,影響健康。        毛絨玩具。毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛,還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的,容易使人流淚、起紅斑,甚至引起呼吸道和皮膚感染。臥室裡不要擺放任何毛絨玩具,尤其是不能讓孩子抱著睡覺。▲

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10/24/2020 9:24:00 AM [] 分享

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很多人都認為口臭是上火、吸煙或者口腔不潔引起的,其實,口臭也是糖尿病發出的一~樂威壯網購~個信號。第二炮兵總醫院內分泌科教授李全民說,口臭是糖尿病早期表現之一,糖尿病合並這一癥狀的幾率很大。因此提醒長期口臭的朋友最好也查查血糖,以免延誤診斷、治療。  糖尿病為什麼會造成口臭呢?這是由於~樂威壯正品~,長期持續的高血糖狀態容易造成毛細血管堵塞,對口腔組織供氧不足,人體牙齦組織抵抗力就會降低,並促進細菌尤其是厭氧菌大量繁殖,導致牙周感染。這時不僅會引發口臭,還會出現潰瘍、炎癥等口腔疾患。同時,糖友機體代謝發生改變,齦溝液中氨基酸含量增加,也可使牙菌斑進一步附著而引起或加重牙周炎癥。因此,糖友常因樂威壯心得並發糖尿病性牙齦炎、牙周炎而出現口臭癥狀。有研究表明,糖友發生重度或難治性牙周病的風險比非糖尿病患者高2~3倍。因此,長期口臭者必須要及時檢查血糖,排除糖尿病的可能。  李全民教授表示,趕走口臭的關鍵在於使血糖達標,同時註意口腔管理,早晚刷牙、飯後漱口,保持口腔衛生,才能讓牙周病得以緩解和治愈。  此外,養成良好的生活習慣,如戒煙限酒、少食辛辣、多吃新鮮蔬菜水果,都有利於預防口臭。此外還可吃些薄荷糖、口香糖或喝點綠茶。▲

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