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10/18/2020 9:31:00 AM []
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案例：55歲的任大媽有個煩惱，聽起來或許有點兒不雅，那就是天天放屁特別多。在傢還好說，遇到出個門或公交車上，很多時候就得努力忍著，憋著不放弄得肚子很難受。俗話說“響屁不臭，臭屁不響”，任大媽也感覺自己放屁大部分時間並不臭。雖說不影響吃喝睡覺什麼的，但放屁過於頻繁很是讓人難為情。常一起鍛煉的老夥伴跟她說，放屁太多會耗散人體之氣。聯想到自己時常感到疲勞，好像確實“虛”瞭，任大媽為此擔心不已。河南省中醫院治未病科副主任醫師呂沛宛解答：首先，排氣是腑氣通暢的一種表威而鋼心得現，算是一件好事。其次，排出的氣體是無用的廢氣，所以即使排氣比較頻繁，也不用擔心會耗傷正氣。再次，排氣較為頻繁，有一種情況可能是脾虛飲食不化而致，患者因此會感覺身體乏力、容易疲勞，這種“虛”跟排氣無關。任大媽平時的疲勞感，有可能就是自身氣虛的表現。 一般來說，判斷排氣是否威而鋼價錢屬於病理狀態，主要看患者是否感覺不舒服。如果排氣較為頻繁但沒有什麼不舒服的感覺，多為進食瞭產氣較多的食品，如豆類及豆制品，或者是吃飯太快吞咽瞭太多的空氣所致。民間有這樣的說法：一個豆子一個屁，十個豆子一臺戲。可見，吃不對是很容易頻繁放屁的。其他容易產氣的食物有洋蔥、地瓜以及紅薯、土豆等淀粉類食物。如果排氣較為頻繁的同時，伴有體虛乏力，可能是脾胃氣虛、飲食威而鋼哪裡買不化所致;如果伴有打嗝反酸、腹脹不思飲食等癥狀，可能是情志原因所致的肝胃氣滯。因此排氣較為頻繁的同時兼有身體的不適感，要及時找醫生診治。 除瞭及時就診外，還可以通過摩腹、點按相關穴位來改善癥狀。簡單的摩腹，即用手掌圍繞臍周旋轉按摩，每天兩次，每次5分鐘。穴位可以點按天樞穴(肚臍左右旁開三橫指處)、關元穴(肚臍下3寸，約四橫指處)中脘穴(肚臍上4寸，約五橫指處)。氣滯的患者可以搓揉胸脅(前胸和兩腋下肋骨的部位)進行調理。▲ |
10/18/2020 9:32:00 AM []
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| 案例：55歲的任大媽有個煩惱，聽起來或許有點兒不雅，那就是天天放屁特別多。在傢還好說，遇到出個門或公交車上，很多時候就得努力忍著，憋著不放弄得肚子很難受。俗話說“響屁不臭，臭屁不響”，任大媽也感覺自己放屁大部分時間並不臭。雖說不影響吃喝睡覺什麼的，但放屁過於頻繁很是讓人難為情。常一起鍛煉的老夥伴跟她說，放屁太多會耗散人體之氣。聯想到自己時常感到疲勞，好像確實“虛”瞭，任大媽為此擔心不已。河南省中醫院治未病科副主任醫師呂沛宛解答：首先，排氣是腑氣通暢的一種表現，算是一件好事。其次，排出的氣體是無用的廢氣，所以即使排氣比較頻繁，也不用擔心會耗傷正氣。再次，排氣較為頻繁，有一種情況可能是脾虛飲食不化而致，患者因威而鋼心得此會感覺身體乏力、容易疲勞，這種“虛”跟排氣無關。任大媽平時的疲勞感，有可能就是自身氣虛的表現。 一般來說，判斷排氣是否屬於病理狀態，主要看患者是否感覺不舒服。如果排氣較為頻繁但沒有什麼不舒服的感覺，多為進食瞭產氣較多的食品，如豆類及豆制品，或者是吃飯太快吞咽瞭太多的空氣所致。民間有這樣的說法：一個豆子一個屁，十個豆子一臺戲。可見，吃不對是很容易頻繁放屁的。其他容易產氣的食物有洋蔥、地瓜以及紅薯、土豆等淀粉類食物。如果排氣較為頻繁的同時，伴有體虛乏力，可能是脾胃氣威而鋼哪裡買虛、飲食不化所致;如果伴有打嗝反酸、腹脹不思飲食等癥狀，可能是情志原因所致的肝胃氣滯。因此排氣較為頻繁的同時兼有身體的不適感，要及時找醫生診治。 除瞭及時就診外，還可以通過摩腹、點按相關穴位來改善癥狀威而鋼線上。簡單的摩腹，即用手掌圍繞臍周旋轉按摩，每天兩次，每次5分鐘。穴位可以點按天樞穴(肚臍左右旁開三橫指處)、關元穴(肚臍下3寸，約四橫指處)中脘穴(肚臍上4寸，約五橫指處)。氣滯的患者可以搓揉胸脅(前胸和兩腋下肋骨的部位)進行調理。▲ |
10/18/2020 8:31:00 AM []
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| 隨著全球化的~犀利士使用心得~進展，“全民學外語”成瞭一種交流需要， 美國普林斯頓大學最新研究發現，學習外語，會促進人們的大腦認知水平，增強理解能力。 研究者招募瞭一些大學生志願者，其中至少有一半人對一種外語掌握得比較好。研究者通過講述小故事的形式，讓志願者對故~犀利士藥局~事主人公的想法進行推測。結果發現，與隻會一種語言的人相比，學過外語的人在思考問題時更容易設身處地去考慮他人所處的情境，能對各種信息進行綜合分析，從而做出正確理解，能夠避免“自我中心偏差”。研究進一步發現，即使第一反應出現偏差，學外語的人也能更加快速地彌補回來。 研究人員解釋說，這是因為學習外語會讓人們在執行非語言任務時，大腦的前額葉功能得到激活，而這一區域與人的行為抑制、監犀利士副作用控、註意轉換等高級認知活動密切相關，從而加強瞭大腦的執行能力。看來，學習一門外語不僅能增加個人的競爭力，還能讓你變得善解人意。▲ |
