超级万用“基本款”夏装搭配全攻略！海报网搭配课堂教你“简易奢华”应对经济危机！
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经济低迷的时候，男人可以坚持不买衣服，而女人是绝对不能忍受千篇一律的穿衣方式的，不过至少女人的简朴可以体现在精神层面上，也就是在这种看似平淡无奇却又想方设法展现个性的理念，质朴的表现方式，也可以演绎出奢华的气质！今天海报网编编就要教大家如何利用基本款的单品搭配出上品的质感
随着全球金融泡沫的破灭，生活将变得简单，因此09春夏季是一个回归朴实、崇尚安全的季节。全球经济的低迷，导致时装市场“基本款”大盛行！何谓“基本款”？——基本色黑白灰、中性色，经典款式衬衫、套装，去掉装饰和累赘，重归质朴。 “基本款”回归，难道偶们就要忍受千篇一律的穿衣方式吗？——NO！今天海报网编编就要教大家如何利用基本款单品搭配出上品的质感！看似平淡无奇，搭配出新意，展现你的超强搭配能力，还也可以演绎出奢华的气质！ 你最喜欢哪几组搭配？请在下面投票表达自己的观点吧！ 还有哦，如果支持编编不断更新本专栏的话，请在下面给编编留言，也欢迎你为本专栏确定名字提建议！ 阅读全文>> |
5/26/2009 2:01:00 AM []
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导语：</STRONG>看电视、读书或者工作时，你的关注点在其他事情上，几乎没有“饱”的意识。也就是说，无意识地吃东西与饥饿无关，它只是一个习惯，就像常咬手指一样。而习惯是可以改变的，关键是你要意识到自己在干什么。 边工作边吃东西 边工作边吃东西</STRONG> 工作可能成为肥胖的双重诱因：压力和对高热食品的渴望。同事的办公桌上放了一盒巧克力或是其他糖果，你是否一天数次将手伸到了盒中？ 建议：首先，注意饮食间隔的规律性。这能使你不至于过度饥饿，从而更易于坚持健康饮食。 留意一下你喝的饮料。饮料不像固体食品，它不会令你有饱的感觉，但同样在增加你摄入的热量。3听易拉罐碳酸饮料，就含有500卡的热量。如果你一杯接一杯地喝咖啡或茶，那么你每天将会从所加的奶和糖中，额外摄入300至400卡的热量。 最重要的是，不要让压力使你不自觉地吃东西。当你感觉自己需要休息一下的时候，不妨锻炼锻炼，绕着办公楼走走，或用爬楼梯的方式透透气。 <img src="http://i0 |
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今天写这篇文章是受一美女之约，啤酒鸭本是一传统名菜，以贵州菜系做得最正宗，湘菜本没有这个菜，但在我学徒时长沙曾经疯狂的流行过一年多，我也学到一些皮毛但绝不是正宗的，如写得不好请大家指正，这种做法有加入我自己对这个菜的理解。 希望美女能够学会并吃得开心 啤酒鸭的做法： 材料： 光鸭(半只，678克)、魔芋(250克)、啤酒(1瓶，500ml)、青椒(2只)、蒜(3瓣)、姜(3片)、葱二两. 香料：八角(5粒)、桂皮(1小根)、草果(2粒)、茴香籽(1/3汤匙)、陈皮(2小块)、干辣椒(10只) 调料：油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/3汤匙)豆辨酱。 做法： 1 、鸭肉洗净，剁成块；青椒切成滚刀块，姜切片，蒜剥去衣。 2、 烧开半锅水，加入1汤匙料酒，鸭肉放入沸水中烫1分钟，捞起沥干水。 3、 烧热锅内放油，倒入八角、桂皮、草果、茴香籽、陈皮、干辣椒和姜片炒匀,倒入鸭块大火不断翻炒，至鸭肉煸出油后放入鸡粉、酱油、豆辨酱、盐调味。 4、 然后将鸭肉出锅放入垫有葱的高压锅内注入1瓶啤酒和2碗清压六分钟，水。 5、从高压锅中倒入锅里然后 倒入魔芋和蒜粒继续煮20分钟。 放入青椒待汁收浓即可出锅.放香菜点缀上桌. 注意： 1、鸭肉的膻味较重，先用沸水汆烫，再下锅煸至出油，此法可消除鸭肉的膻味，焖煮后的鸭肉鲜美，汤也香浓味美。 2、用啤酒炖煮鸭肉，鸭汤会有很浓郁的啤酒味，不过久煮后酒味就会渐消，只吃鸭肉不喝汤，并不会醉人。 3、香料份量宜少不宜多，目的在于提升啤酒鸭的鲜香味，放太多香料容易抢了主味。 疗效： 鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化，且富含维生素B、E，能有效抵抗脚气病、神经炎、心脏病和多种炎症，还有抗衰老的作用。 |
Robert J
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