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没有比在减肥时看到美食不敢吃的痛苦事了,下面为大家推荐一款减肥食谱,让你轻轻松松的减掉多余脂肪,美丽一百分。 食谱一</STRONG> 早餐:全麦馒头一个,肉松一汤匙,生菜片适量,豆浆一杯。 午餐:面条一碗,肉丝一两,鸡蛋1/2个,小白菜50克,胡萝卜20克,另配任何炒青菜一碗;下午茶青梅绿茶。 晚餐:米饭3/4碗,清蒸鳕鱼50克,三色肉丁一盘(鸡胸肉丁1/2两,大黄瓜丁1/2碗,胡萝卜丁1/2碗,油一茶匙),炒芥菜一碗(油一茶匙),海带芽汤1碗,葡萄10~13颗。 <im 阅读全文>> |
19日中午,甘肃会宁县城因处理交通违章引发一起群体事件,引起部分群众围观,并将一辆交警值勤车包围。18时许,会宁县委、县政府组织力量将该警车拖走,并疏散围观群众。随后,围观群众约200人左右又转移到县委、县政府统办楼门口。 新华网5月20日报道</STRONG> 2009年5月19日22时14分,白银市公安局指挥中心接到会宁县公安局报称:中午下班时,在会宁县城南关什字,因处理交通违章引发一起群体事件。 据初步了解:2009年5月19日12时10分许,在会宁县城南关什字一名青年(当事人张斌,会宁县柴门乡冯岩村上芦岔社人,1991年1月11日出生,自称2008年6月在广州电子专修学院学习计算机,2008年9月转入湖南衡阳电力学院学习,09年4月底回家至今)骑自行车违章闯红灯,交通民警和协管员制止未果,在带往交警大队处理过程中与之发生冲突,由此引起部分群众围观,并将一辆交警值勤车包围。18时许,会宁县委、县政府组织力量将该警车拖走,并疏散围观群众。随后,围观群众约200人左右又转移到县委、县政府统办楼门口。 事件发生后,县委、县政府高度重视,主要领导现场作劝解说服工作。至晚23时30分,围观群众情绪趋于稳定,部分陆续撤离。 接到会宁县 |
现在我们已经有18座英格兰顶极联赛的奖杯了,这一切都离不开一个叫弗格森的伟大人物。 老爵爷真是宝刀不老,春风得意。 |
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