Robert J
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☆本博客上绘画作品均为原创，转载，必需注明出处！绝对禁止任何形式的引用，修改，盗用！！侵权者小心JF上法院告你小状！！☆ 准备做画集里的排头教程，特为新手写的，记录每一步绘制及软件应用方法。最近在与很多初学者的沟通中了解到，极少有符合给软件绘画初学者看的图片教程。大多教程都在展现专业理论，却突略了软件方面的问题，给了很多初学者问号。因此特制了这一教程，当扫盲教程吧，都是绘画方面基本用到的，重点讲解笔刷方面的应用。希望对新手们有帮助，少走弯路。 发布时间待定，请继续关注本博客。    ----------------------------------------小世界分隔线---------------------------------------- 去年泳池开放得慢，等到8、9月才开给人玩水……今年终于在5月早开放了，所以星期天下午去小区办了和猩的游泳月卡，老客户了，老板很大方的说，我们俩个 阅读全文>> |
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相约番禺力美健健身俱乐部高温瑜伽： 有体验者，请给我电话：13544394609 tony 高温瑜伽介绍： 姿势包括了侧月式,顶峰式,舞王式,大鸟式,战士式,金字塔式,半角式,骆驼式,脊柱扭转式,眼睛蛇式,蝗虫式等. 高温瑜伽与普通瑜伽的区别 1、高温瑜伽的训练场地要求要达到一定的高温32℃—42℃左右，是因为热能帮助身体伸展，如果要在寒冷中或身体僵硬时拉扯躯体，身体会受伤。像铁匠的道理，如果你要修改钢铁，你得加热，然后慢慢地修正，对你的身体来说也是一样。 2、进行高温瑜伽训练的目的是让全身的内部组织和淋巴腺都能在高温下受到刺激，重新平衡身体的自然化学性和荷尔蒙标准，从而能够调节身体的内外机能，这也是普通的瑜伽所欠缺的。 3、高温瑜伽的动作编排基本是固定的，不同于普通瑜伽随意组合动作。高温瑜伽的26个动作还有固定的套路，每次练习都必须依照顺序一个接一个。 4、高温瑜伽对训练者有特别的要求，体质特别虚弱或者有低血压的人，则要注意练习的时间，中途注意休息。 5、高温瑜伽更加注重配合呼吸来练习 |
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好像是在忽然之间，恋上了山下智久，这个永远如月亮一般散发着淡淡光华的男子 其实记不起来是什么时候开始喜欢他的，只知道，想着想着，这个人就出现了 我总是这样，喜欢一个人，从喜欢一个人的眼睛开始 喜欢《野猪》里面，他有点戏谑、有点调侃的眼神 喜欢《诈欺》里面，他充满智慧而又漫不经心的眼神 喜欢《Code Blue》里面，他自信满满、坚定不移的眼神 喜欢…… 喜欢好多好多的他的样子，戏谑的、温暖的、微笑的、冷酷的、深沉的他，总是让我不知不觉中失去呼吸 喜欢不同角度的他的影子，黑色羽毛飘落中的悲伤侧脸，阳光洒下他仰望天空的正面，昏暗街灯下他独自离开的忧郁背影，全部全部都喜欢 喜欢听他的声音，喜欢看他的笑容，喜欢他演的每一个角色 喜欢，那个散发着光芒的山下智久 |
