西方人的饮食习惯和东方人有着很大的不同，早餐通常是一天中最重要的，家庭主妇们一般会起得很早来为家人和孩子们准备早餐，象面包、黄油、果酱、牛奶加麦片混合草莓、香蕉是比较普遍的欧式早餐，午餐大多很简单，一般都是三明治和一个苹果或香蕉、几块小饼干cookies，喝一杯咖啡或饮料、吃一些夹心软奶酪和西红柿、生菜、黄瓜片浇点Mayo调味汁的三明治。
 

 
晚餐是西方人生活中最重要的部分，也是一家人相聚的快乐时间。普通人家的晚餐不会是什么头盘、开胃菜、主餐和餐后甜点成大套的。
好的家庭主妇会安排一周来吃两次鱼，一两次意大利面，烤点肉或鸡来调剂，他们是不吃炒菜的，但烤蔬菜却很普遍。面包和沙拉是每晚一定要的，餐后甜点是必不可缺少的，烤个巧克力蛋糕、香蕉蛋糕、柠檬派和孩子们酷爱的冰激凌。
 

 
周日一般的家庭都会全家出动，去咖啡厅、西餐厅和快餐厅去吃一顿早餐和午餐合并为一的周末餐（Branch）.一般的Branch会从早上7点经营到下午4点左右，
 
象煎法国面包片配上 阅读全文>>