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10/2/2009 4:02:00 PM [体育运动] 分享

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麦蒂本来在芝加哥的时候说,十月的时候,就可以回来打季前赛了。但是到了球队新闻记者会那天,他突然又改了说,我要等球队的医生的结果、我才复出比赛、真是令人心痛!  阅读全文>>

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10/2/2009 4:27:00 PM [美食-旅游] 分享

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爱吃零的人一定得看看这篇文章,呵。零食吃的适当也会有益身体健康,以下十五种零食饭后吃一些有益健康!

 
1.葵瓜子
可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。

 
2.花生
能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

 
3.核桃
可秀甲。核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。常吃核桃,有助于指甲的秀韧。

 
4.大枣
预防坏血病。枣中维生素C含量十分

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10/2/2009 1:43:00 PM [体育运动] 分享

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里 市顿起奥运风,
约 会世界体坛雄。
热 情奔放草裙女,
内 外兼修足球童。
卢 荼分出新盟主,
奥 妙揭开老内容。
运 差三国美日印,
会 当绝顶中国龙!
邓立强博客文章导读

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