大蓝洞(Great Blue Hole in Belize),伯利兹城 在伯利兹海面上有很多蓝洞,但是邻近灯塔礁(Lighthouse Reef)的大蓝洞是最著名的一个,也是最适合潜水的地方。大蓝洞直径约1000英尺(304米),深约400英尺(122米),在伯利兹以东50英里(90km)处。 看到这样美丽又神秘的蓝洞,真的很想马上潜水下去一探究竟! 波涛谷(The Wave),亚利桑那州 闭上眼睛,想象着自己走进了一个棕黄色的大桶里面,梦幻般的漩涡,像一块要溶化的岩石巧克力。波涛谷就像一个巨大的奥运会的游泳池,墙面是让人眩晕的波形,由煅黄土和粉色、棕色、浅绿色的材料组成。波涛谷的纹路大部分都是水平走向,有些地方会呈“Z”字形。 螺旋形防波堤(Spiral Jetty),犹他州 大地艺术螺旋形防波堤,位于布里格姆(Brigham)以西30英里处,在大盐湖的北部。这个特殊的雕塑由艺术家罗伯特·史密森于1970年用玄武岩 和泥土创造而成。螺旋长1500英尺(450米),一直延伸到湖深处。之后,由于湖面上升,这个螺旋形防波堤沉于水下,1999年又重出湖面。 卡帕多西亚(Cappadocia),土耳其 位于土耳其中部的卡帕多西亚以其童话般的斑点岩层而闻名:奇特的岩石构造、岩洞和半隐居人群的历史遗迹令人神往。这里起初是基督教徒躲避罗马迫害的避难处,公元4世纪,一群僧侣建立了卡帕多西亚的主要部分。 世界上最大的酒店套房,黎巴嫩 世界上最大的酒店套房位于黎巴嫩首都贝鲁特度假胜地,该酒店有115个房间,有带家具 阅读全文>> |
冬日娜的名字和刘翔绑定在了一起,无论是体育比赛,还是出席商业活动,只要是冬日娜一提刘翔,就被网络媒体疯狂转载,网友则不辞疲倦地在下面“留言”。 为此,有一位冬日娜的狂热粉丝还让翔飞人背负了“背信弃义”的骂名,他曾表示:“这事有必要刘翔说一下。人家冬姐姐在你健康的时候,整天围着你转,差不多都成了你的御用记者了。人家没有功劳,也有苦劳吧,没有苦劳,还有疲劳吧,你可倒好,自己受伤往美国一跑,就不理人家冬姐姐了,这做得也太不地道了吧。” 这回好了! 刘翔与冬日娜要谈婚论嫁了! |
1.一个西红柿或是苹果:</STRONG>在水果和蔬菜中,西红柿是维生素含量最高的一种,苹果中的维生素C含量也很高,所以每天至少能吃一个这样的水果,可以满足一天所需的维生素C。</STRONG>
2.一杯醋:每次在洗手之后先抹上一层醋,用布盖着,保留20分钟后在洗掉,可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区,其自来水水质较硬,那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋,即可起到养颜的作用。</STRONG> 3.每天一杯酸奶:和牛奶比起来酸奶更容易让人体吸收。所以女人应每天保证喝一杯酸奶。</STRONG> 4.一杯豆浆:女人一到中年,体内的雌激素开始减退,这样就会加速体内钙质的流失,而引起人体的各个功能的很快衰退,每天坚持喝一杯豆浆,能增加人体雌激素的及时补充。</STRONG> 5.早晚两杯白开水:早上一杯水可以清洁肠道,补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于粘稠。因此每晚饮水的作用不能低估。</STRONG> 6.一杯茶:如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。茶是最天然、最有效的减肥剂。当然,现今已有用各种花加工成供人们保健之用的花茶,有养颜的、有促进睡眠的,都可以选择。</STRONG> 7.每日泡一次脚:可以在早上,也可在晚上,用热水加几滴醋泡脚,可以起到健身安神之效。</STRONG> |
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