Robert J
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这么多的菜名和做法，唯一可以实现的地方就是美丽的舟山群岛了，舟山的海鲜是有名的，舟山东极岛的海鲜是地地道道的美啊，那怎是一个“鲜”字了得啊!</STRONG> 由于东极靠近外海，海水特清，所以那里产出的海鲜可以说是无污染的绿色食品，心动不如行动！</STRONG> 开刀大苏眉.大青班.大东班 </STRONG> 清蒸,红焖， 半煎煮，生焖，豆酱姜煮，淮山杞子元肉煮，炒球配西芹，鲜百合，芥兰度，油泡，中芹海蜇炒鱼球，头腩可以滚汤，豆腐芫茜盐水浸 立鱼.桂鱼.加洲鲈.盲糟.</STRONG> 可潮式蒸，冻鱼饭制作，清蒸，冬菜蒸，豉汁蒸，豆酱姜丝蒸，盐水浸，中芹蒜子半煎煮，豆酱煮，红焖，生焖，潮式梅子明炉，豉油皇煎，油浸，萝卜原条煮，日式蒸，起肉滚汤，煮粥 石头鱼.石桂鱼</STRONG> 起肉滚汤，煮粥最好，清蒸 左口鱼</STRONG> 清蒸，干煎，古法蒸，豆酱姜蒸，中芥蒜仔半煎煮，日式蒸 黄立鱼</STRONG> 豉汁蒸，古法蒸，油浸，豉油皇煎，中芹蒜仔半煎煮，煎封 乌鱼</STRONG> 清蒸，滚汤 章红</STRONG> 刺身，萝卜煮，菜甫煮，红焖 西江钳</STRONG> 红焖，豉汁蒸，古法蒸，蒜子火南焖，起件用咸菜煮，排骨焖 深海泥猛</STRONG> 盐水浸，椒盐，陈皮豉汁蒸，滚粥，咸菜汁煮 生鱼</STRONG> 起球炒，头骨滚汤，刺身 大连鲍鱼</STRONG> 清蒸，起片滚粥，煮东瓜类，3两以上可以生焖 加拿大象拔蚌 </STRONG> 刺身，炒西芹鲜百合，XO酱爆，煮粥，滚汤，白灼 本地象拔蚌仔</STRONG> 蒜茸粉丝蒸，起肉豉油皇炒，XO酱爆，煮粥，滚汤，白灼 桂妃蚌,扇贝.元贝</STRONG> 元贝可以用日式铁板烧 花甲</STRONG> 豉汁炒，XO酱爆，辣酒煮，起肉炒，韭菜，油盐水 花螺</STRONG> 白灼，辣酒煮，淮杞煮 带子</STRONG> 豉汁蒸，起肉煮各瓜类，蒜茸粉丝蒸 白蟮</STRONG> 豉汁蒸，陈皮豉汁蒸，梅子蒸，潮洲咸菜焖，红焖，可切成金钱片蒸，盘龙鳝，白鳝件起件，起片，豉油皇局球，XO酱爆，豉椒炒球，陈皮白鳝扎，炖荷包白鳝，咸菜白鳝片汤 黄鳝</STRONG> 韭皇炒，豉椒炒，红焖鳝碌，嘟嘟，水煮，椒盐 鲤鱼</STRONG> 姜冲煮，酸梅排骨咸菜煲，锂鱼酸甜 大响螺</STRONG> 鸡油上汤起片堂灼，火脚，葱或蒜茸局，油泡，生炒或滚咸菜汤，竹笙汤，沙参玉竹清汤 角螺</STRONG> 咸菜汤，芝士牛油局，蒜茸蒸，生炒，油泡，3两以上可以生焖 九孔鲍鱼</STRONG> 清蒸，豉汁蒸，萝卜丝煮，蕃茄煮，者者 花龙.澳龙.琵琶虾.龙虾仔</STRONG>. 鸡油清蒸，蒜茸蒸，蒜茸粉丝蒸，花刁鸡油蒸，上汤局，芝士牛油局，川椒局，蒜茸局，百汁局，姜葱局，豉汁局，豉椒局，椒盐局，XO酱局，韭菜汁局，甘笋汁局，姜汁局,豉皇局，泰国辣椒羔局，黑椒局，粉丝局，起球炒配西芹，鲜百合，芥兰度,蜜糖豆，甘笋粒，尖椒炒，油泡，花龙，澳龙，可刺身，龙虾仔可原只一开二制作，局龙虾可加伊面底或粉丝底，可潮式白氽龙虾制作，煲粥，加菜蔬类，半煎煮或滚汤，绍菜，青瓜，节瓜，水瓜，冬瓜，萝卜，潮式咸菜，中芹蒜仔， 竹节虾.罗氏虾.富贵虾</STRONG> 白灼，蒜茸开边蒸，蒜茸粉蒸，豉油皇局，XO酱局，泰国辣椒羔局，茄汁局，生盐炒局，椒盐局，黑椒局，粉丝局，芝士牛油局，笼仔荷叶蒸虾，配青，丝，水，冬，节瓜萝卜，粉丝，咸菜煮 大闸蟹</STRONG> 原只用子苏叶蒸或氽为最好制法，[跟姜茶] 羔.肉.花.红蟹</STRONG> 鸡油花刁蒸，鸡油清蒸，梅子蒸，蒜茸粉丝蒸，沙爹粉丝蟹煲，粉丝局，泰国辣椒羔局，豉汁局，豉汁局，黑椒局，姜葱局，辣酒煮，牛油芝士局，咖喱局，冬，水，青，胜瓜红蟹可以潮式白氽制作， 水律蛇.海蛇.</STRONG> 红焖，药膳清汤煮，萝卜黄豆煮，椒盐，起片条头，老班，苏眉，海红班，东星班，最好清蒸，可参考其它海鲜类做法 红瓜子班.麻班.红班.青班. </STRONG> 清蒸，古法蒸，[肉丝，陈皮丝，火脚丝]油浸，红焖，萝卜煮，蒜茸蒸，盐水浸，如外国客人用餐可用五柳配，酸甜制法 阅读全文>> |
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2009黑人娱乐电视颁奖礼(BET Awards)于当地时间6月28日在在洛杉矶举行。为了缅怀刚刚离世的流行天王迈克尔·杰克逊 (Michael Jackson) ，今年的BET Awards对表演节目进行了重新编排，增加了许多缅怀迈克尔·杰克逊 (Michael Jackson) 的内容。
2009黑人娱乐电视颁奖礼(BET Awards)颁奖典礼 碧昂丝 (Beyonce) 2009黑人娱乐电视颁奖礼(BET Awards)于当地时间6月28日在在洛杉矶举行。为了缅怀刚刚离世的流行天王迈克尔·杰克逊 (Michael Jackson) ，今年的BET Awards对表演节目进行了重新编排，增加了许多缅怀迈克尔·杰克逊 (Michael Jackson) 的内容，同原本已经为这个颁奖礼准备了表演节目的嘉宾，像碧昂丝 (Beyonce) 等都临时重新编排了表演节目。 颁奖典礼上剧集了提拉·班克斯 (Tyra Banks) 、艾莉西亚·凯斯(Alicia Keys) 、坎耶·韦斯特 (Kanye West) 和女朋友艾波·罗丝 (Amber Rose) 、席亚拉 (Ciara) 、凯莉·希尔森 (Keri Hilson) 等黑人明星，红毯星光熠熠。 迈克尔·杰克逊 (Michael Jackson) 的父亲乔·杰克逊 (Joe Jac |
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