本片拍摄和上映都是香港港产片最鼎盛的时期,当时很多影片都是优质化的星空组合产物。执导本片的导演是被称为“香港枪战片之父”的吴宇森导演,他设计的很多精彩的枪战片桥段至今仍被中外导演不断地套用。据说,拍摄此片前吴宇森导演正是对枪战片心灰意冷的时候,他刚执导完的《喋血双雄》遭遇票房和影评的双向打击。也正是 阅读全文>> |
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一个美丽的女人犹如鲜花需要阳光、空气、水和肥沃的土壤一样,90%的养护来自内部。一个善于给自己补充营养的女人才能有新鲜的活力,才能最大限度地减缓老化。
女人需要充足的水分、维生素、纤维素、充足的睡眠、良好的心情、适当的运动,“无毒”健康的生活方式,才有可能保持较长时间的美丽。 饮食:你吃什么,你就成什么</STRONG> 西方有句谚语说的是“你吃什么,你就成什么”。可见吃有多重要。这里提醒大家的是有益身体健康“无毒”食品可以适当摄入,为便于记忆,我们把它们叫做四高食品:高水、高纤维、高维生素(A、E、C、B5、B6)和高抗氧化剂―――水果、蔬菜、瓜类。日常的饮食里可以多摄入鱼肉及海植物类、豆制品、乳制品(脱脂、加酶、发酵过的较好)、各种坚果、籽类、胶冻、五谷杂粮等等。 与此相反,“有毒”的垃圾食品应少吃,如,碳水化合物(精面精米);肥肉(动物油);油炸食品;经过熏、腌、泡的食品;盐;糖;咖啡或各种碳酸类饮料;酒;含各种食品添加剂的食品(含香精、食用色素、防腐剂等等)。 最后,还要记住慎用各种药物,以免不经意间就损伤了肝肾功能 |
常常听到、看到妈妈们带孩子时的无奈与无助。通常的原因是不知道孩子为什么发脾气,为什么那么折磨人。呵呵!我想一定是成人和孩子的世界不同。一个是快而焦虑,一个是慢而宁静!身处在幼儿园感触就更深了。
(摘自:王树博客</STRONG></SPAN>)</STRONG> 每天早晨和下午放学,通常是我较忙的时候。面对家长,我会加快效率的打招呼,谈孩子,谈事情。我想能多些交流就多份信任。但时间久了,总觉得自己身上的某种东西在悄悄溜走。于是乎,本能的寻求和孩子的相处。就在自己最需要的时候,突然她就来到我的身边,就如同天使般张开双臂的拥抱我! 我们的相遇在一楼的财务室门口,我刚好出门,她刚好由老师带着经过。我们四目相对,她静静的观察着我,我欢喜的看着她。就这样我们简短的相遇又慢慢的在一楼长长的走廊里分开,依旧是充满爱意。 下午,她到办公室找我,依旧静静地看着我,很久很久。虽然没有一句话,但我清晰地感到她浓浓的爱意。我轻轻地抱起她,干着自己手头的工作。第二天一早,她又来找我了,还是一句话没有的静静看着我。内心中的感动与爱意再次升起。我拉起她的手,邀请她和我一起去看班(去个班了解基本情况),她点点头。她那么矮小,我那么高大;她的脚步那么慢,我也就跟着她那么慢;她那么静,我也跟着她那么静。就这样,我们走在长长的走廊里。那一刻,我突然感受到一种巨大的和谐,这种和谐由爱、慢、静组成。我全身心地享受着孩子给我带来感受,让我重新回到内在世界。就在哪一刻,背后的王老师(总校长王小燕)也静静地看着我们两个。之后她告诉我,那一刻真得很美! 是的,我想一定是的,因为那是孩子带给我的心灵回归! 文章来源:</STRONG>爱和自由育儿网·孙瑞雪教育机构 相关阅读: </STRONG></SPAN>让爱走向成熟 别让你的孩子走向心理依附 父母不该说的话 |
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