不管你在婚礼当天选择什么样的头发式样，都要有一头健康亮丽的秀发做基础。头发保养开始得越早越好。如果你过去疏忽了的话，那么在婚礼前两个月开始对自己的头发进行认真的护理，也能取得令你惊喜的效果！</SPAN>
1.        </SPAN></SPAN></SPAN> 头发发质及养护</SPAN>
头发发质虽然很大程度上取决于先天基因，但我们的生活习惯、饮食方法以及烫发染发的频繁程度都会使发质发生后天的变化。以下是常见的发质分类及养护方法：</SPAN>
1)       </SPAN></SPAN></SPAN> 中性</SPAN>
   </SPAN></SPAN> 头发健康有光泽。洗后不会很快有干燥或油腻的感觉。基本上没有头皮屑。头发容易定型。要保持你的中性健康发质的话，尽量少染、烫、吹风。洗发时用为中性发质设计的香波及护发素，无需过多焗油。</SPAN>
2)       </SPAN></SPAN></SPAN> 油性</SPAN>
   </SPAN></SPAN> 洗完头一两天里头发就又黏在一块儿，有油腻的感觉。吹风定型后很快就失去原来的造型。以上问题在夏季到来时变得更为严重。头皮屑也是有限头发常见的苦恼之一。油性头发还常常伴有发丝过于幼细的问题。洗发时最好宣言没有油质成分的香波，洗后无需使用护发素。如果不想让头发干后紧贴头皮显得平板的话，不妨在湿头发里涂抹摩丝，然后再梳理定型。</SPAN>
3)       </SPAN></SPAN></SPAN> 干性</SPAN>
   </SPAN></SPAN> 头发看上去暗淡无光、枯燥，有的发黄。每次洗完头发后就会觉得头发更燥、更干。常常会有干头屑。头发不易梳理定型。干性头发还常常伴有毛糙的发质，头发常常粗乱地蓬开，不易梳理整齐。干性头发除了先天原因外，不少是因为成年后对头发过多染、烫、吹风引起的。护发的第一步是减少染、烫的频率。平时洗头时动作要轻柔，并用油脂丰富的护发素护发。定期为头发做深层护理。毛糙发质者如要烫直板的话，一年内不得超过两次，以免造成对头发更大的伤害。烫直板千万不可与染发同时进行，两者之间至少应隔两周衣裳，并多做深层护理。饮食上多吃谷类、奶脂类食物和蔬菜、水果。</SPAN>
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