Ray007
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从家里出发，上高速公路到叔叔住的城市，差不多要开6个小时，小伙子还从来没有做过那么久的汽车，据说表现挺好，但看他的表情，好像还是有那么点无可奈何啊 奶奶的行李被见缝插针的摆着，可几乎把整个车子都装满了</STRONG> 中途还是要休息休息，吃个饭上个厕所什么的</STRONG> 小伙子吃的好像是面条</STRONG> 还玩了旋转木马</STRONG> 小子，开心吧 到了叔叔家，又马不停蹄的跑去商店购物，和爷爷玩起了这个东东</STRONG> 这玩意儿不知道中文叫什么</STRONG> 和漂亮婶婶在一起，玩扑克解闷</STRONG> 今天是2009年的最后一天，希望我们大家在新的一年里都健康快乐  </STRONG>阅读全文>> |
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人参乌鸡汤 材料：人参，乌鸡，桂圆，党参，玉竹，红枣，枸杞，蜜枣 做法： （1）乌鸡洗净，去皮（煮汤时不会有太多有油），焯水。 （2）加清水煮沸，加入炖鸡的材料一起煮。 （3）将所有食材放入砂锅中大火煲3-4小时。（我用的是电紫砂汤锅，不需看火比较方便） 此汤补气补血，适合女士各种特殊时期饮用。 食疗功效：</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> 人参补脾宁智，补元气，益精血，补虚、对身体虚弱者补益极大。乌骨鸡补血补肾。</SPAN></SPAN> 乌骨鸡</SPAN>：乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,b族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素e、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉、胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，人称“黑了心的宝贝”。乌鸡，可提高生理机能，延缓衰老，强筋健骨，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。一般人都可食用；老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> 特别提示</STRONG>：</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> 食用人参时应去参芦，具不可用铁器煎熬。不可与茶同饮。</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> ...阅读全文>> |
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我知道我也许一辈子都离不开篮球了，离不开那个球场，离不开它周围的一切。</STRONG> 命中注定我是篮球的使徒，为它疯狂、被它感动，也无形中和那些同样热恋这项运动的人产生莫大的缘分，不管是球员、教练、工作人员还是像我一样的普通人。</STRONG> 总想留下点东西，不仅仅是一些思索或者念头，于是想到了博客，与大家分享，和大家讨论，也为这一条追随的征途留下印记。</STRONG> 欢迎大家来访，我会不定期更帖，谢谢！</STRONG> </STRONG> 篮球场上不仅仅有强壮的汉子和精巧的技术，也有我们这些微不足道的精灵，我们游弋四周，对它有着最近最原始的距离，也有最强烈的爱</STRONG> ——篮精灵</STRONG> |
