Ray007
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在记者探班的时候，我们经常能从镜头里看到明星们身边忙碌而又平凡的身影，他们就是一群从事生活助理工作的人。他们痛或快乐着，打造了新兴的生活助理这一行业，一起来读读他们这行的辛酸血泪吧！ 笔者在跟随明星版话剧《雷雨》剧组来广州演出的日子里，碰到了这样一群人，他们隐蔽在明星们炫目的光环背后，默默无闻地为他们端茶递水、拎包催场、照顾起居、打理事务。明星在排练节目时，他们会在一旁静静陪伴；明星饿了，他们会适时地递上“便当”；明星要出远门，他们就准备行囊；明星接受记者采访，他们便拎着装有各种资料的挎包如影随形——他们就是近年新兴的一个行业，被称为“明星保姆”。 保姆新式名字称“生活助理” 其实，“明星保姆”更确切的名字应该是“生活助理” 阅读全文>> |
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如何正确合理换机油！ 由于润滑油在发动机工作中受到燃料燃烧温度的影响和各种介质、金属的催化作用，逐渐变质老化、产生积碳、漆膜和油泥等对发动机有害的各种物质，它们分别在发动机的不同部位产生，逐渐淤积油路和摩擦表面，造成润滑不良和磨损加速，时刻危及发动机的正常使用。因此，作为汽车</SPAN>用户，为了确保车辆使用安全，您除了应该正确选择润滑油产品外，还要掌握一定的发动机换油及清洗常识。 对于新车</SPAN>或新更换发动机车辆，由于行驶里程很短，车辆状况良好，只需要做好以下几点： 1.选择质量级别与粘度级别合适的发动机油； 2.换油最好是在行驶一段里程后立即进行，如果不能，也应该在换油前启动车辆几分钟，使润滑油在发动机内部循环均匀，便于将各种沉积物一同带出； 3.打开位于发动机底部的放油口，将机油全部放入事先准备好的容器中(机油较热，小心烫伤)，完成后，不要立即关闭放油口，适当空一段时间，保证发动机内残油完全流出； 4.观察流出机油状态，如果有臭味、十分粘稠或有分层现象，应当缩短换油周期，如果有强烈的燃油气味，说明发动机燃烧室密封不好，建议</SPAN>进行维修</SPAN>； 5.关闭放油口螺栓，更换发动机机油滤清器； 6.擦干净发动机顶部的注油口周围尘土，打开注油口，加注新鲜机油至机油油尺上限，关闭注油口，启动发动机，怠速几分钟，停车； 7.检查油尺，适当补充机油至油尺上限，关闭注油口，结束换油。 |
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前几天出了趟远门。身在外地，生活肯定不及平时便利。但我还是在每个CBA比赛日找到能收到广东体育频道的电视，观看宏远的比赛。一直期待着宏远创下CBA新的连胜纪录，昨晚也见证了CBA24连胜的诞生。只可惜，由于最后几秒钟的冲突，让这个纪录带上一点阴影。 回想上个赛季山东主场的水瓶雨，季后赛前我就担心首轮粤鲁之战会硝烟再起。果不其然，第三场的最后几秒钟双方又起争端。当时场上的队员情绪激动，是在所难免的。冲突发生后，场边穿着黄色运动服的山东队队员迅速蜂涌进场内，这时，我还很庆幸，因为宏远的队员没有犯同样的错误。只是，不一会见帕克也走进场内，这就不应该了。 大家应该还记得，常规赛第16轮浙江万马主场对阵东莞队的比赛，当时万马队员罗智对东莞队的王勇恶意犯规，见到自己队友被侵犯，东莞队的小将孟铎情急之下冲进场内与罗智理论。后来篮协根据《中国男子篮球职业联赛纪律处罚规定》第二章第二十五条之规定，给予孟铎警告的处罚，因为未当值裁判允许，场外的替补队员不得擅自入场。这个争议事件本来是万马队队员理亏，结果孟铎也受处罚。 东莞队的前车之鉴，CBA各队都应该吸取教训，卫晚冠军广东队同样如此。昨晚粤鲁之战的冲突，不管山东队有多少球员冲进场内，也不管基于劝架还是其他目前，帕克都不应擅自入场。对宏远而言，没有“管好”帕克，就等于没有保护好帕克，如果帕克也卷入冲突进而受篮协处罚，对于宏远接下来比赛的备战是相当不利的。 作为CBA豪强，广东队树大招风是难免的。宏远在明处，其他队在暗处，卫冕冠军一个不小心可能就卷入争议，然后被置于舆论的风口浪尖。因此，对于宏远而言，危机应对是一门必修课，如何在冲突中保制冷静并将己方的损失降至最低是值得研究的。很庆幸，昨晚的比赛中小董能保持克制，而广东队在赛后也相当理智，不像某队那样恶人先告状。 粤鲁之战的争议，或许小董、苏伟等将受处罚，这对半决赛中宏远的排布阵多少有些影响。但从另一个角度想，吃一垫长一智，这次冲突能让宏远在赛场危机应对方面又有所收获。粤鲁冲突不应成为宏远之痛，而是宏远成功的垫脚石，踏过它，或许就是一片光明。 |
