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中网直播2009中网视频直播09中网在线转播中网男单决赛 新快报讯（记者黄嘉鑫）昨晚，2009年中网首座冠军奖杯颁出。“海峡组合”彭帅/谢淑薇以6∶3、6∶1完胜库德里亚夫塞娃/马卡洛娃夺冠，彭帅也成为首位在中网夺冠的“中国金花”，这也是彭帅获得的个人首个WTA皇冠赛冠军。中网直播2009中网视频直播09中网在线转播中网男单决赛 去年中网，韩馨蕴/徐一璠曾打进女双决赛，但在决胜中不敌加里奎斯/沃兹尼亚奇。今年中网，彭帅的状态出奇的好，她在单打比赛中连续击败扬科维奇和莎拉波娃，但因伤止步1/4决赛。不过，彭帅此次的双打搭档谢淑薇曾在2007年与庄佳容合作夺得过中网女双冠军，这位经验丰富的中华台北选手在比赛中为彭帅分担了不少压力。决赛面对此前曾连续淘汰孙甜甜/孙胜男、韩馨蕴/季春美、郑洁/晏紫三对中国组合的库德里亚夫塞娃/马卡洛娃，彭帅/谢淑薇凭借默契的配合和出色的发挥将俄罗斯组合的防线撕碎。中网直播2009中网视频直播09中网在线转播中网男单决赛 彭帅/谢淑薇本赛季的风头已盖过中国“黄金组合”郑洁/晏紫。包括本次双打比赛，本赛季两人共有三次打进双打决赛，并全部夺得冠军，前两次是悉尼国际赛和意大利电信杯，而在升级为皇冠赛事的中网夺冠，更是让她们本赛季有一个完美的句号中网直播200 阅读全文>> |
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上个月底的长距离泡汤了，国庆一如既往的腐败，眼看下周就北马了，还没有上过距离，实在着急了。 下午本来打算跑去天安门，顺便看看夜景和花车，因故无法成行，遂改到操场，打算至少30Q。 5点多点到操场，天气正好合适，简单活动后从第7道起跑。最初13Q，速度保持的很好，都是2'20，上下不超过2"。后来lover加入同跑了13Q左右，速度约2'30。剩下自己又坚持了几圈，总耗时72'45，算算应该是30圈。之后放松了两圈，收工。 总体感觉还可以，跑完后暂时腿脚没有啥反应。今年的准备也就这样了，一直没有上过15KM以上的距离，到时候跑不下来就打算上车了。 这次估计是30岁之前的最后一次跑步了，谨以此文迎接新的跑步年代。 |
